PDA

[Archief] Bekijk het origineel op : Concentratie.


freakinaround
16-05-2005, 01:34
Welk voedsel en drinken bevorderen je concentratie? (ja ivm met examens en dus leren :P Heb nog al moeite om voor lange tijd me te kunnen concentreren en ja, ik neem wel regelmatig pauze. Iets te vaak naar mijn mening. :/ )

En kom pls niet aanzetten met pillen en speciale drankjes, maar gewoon normaal eten en drinken, wat je ook als tussendoortje kan eten, dus geen salades oid. :P

noa-zut
16-05-2005, 01:37
Het beste zijn dingen met druivensuiker zoals dextro ed. En kauwgom schijnt ook goed te helpen. Als drinken kun je het beste juist rustgevende dingen drinken en geen hypractieve drankjes omdat je dan juist afgeleid wordt. Je kunt dus groene thee of afternoon spirit drinken.

Oh en in soep doet ook wonderen :)

freakinaround
16-05-2005, 01:47
noa-zut schreef op 16-05-2005 @ 01:37 :
Het beste zijn dingen met druivensuiker zoals dextro ed. En kauwgom schijnt ook goed te helpen. Als drinken kun je het beste juist rustgevende dingen drinken en geen hypractieve drankjes omdat je dan juist afgeleid wordt. Je kunt dus groene thee of afternoon spirit drinken.

Oh en in soep doet ook wonderen :)

hm, die dextro snoepjes heb k al een x geprobeerd, maar daar werd ik alleen maar nog moeier van :s.. Klopt het ook dat bananen ook je concentratie bevorderen? Thee helpt idd wel, is mn nieuwe verslaving :P

noa-zut
16-05-2005, 01:58
Nee, bananen helpen voor een langer uithoudingsvermogen, dat is fysiek en heeft niks met concentratie (mentaal dus) te maken.

MTpower
16-05-2005, 02:05
Eten drinken met een hoge voedingswaarde (koolhydraten en suikers). Je hersenen hebben immers brandstof nodig om goed te kunnen functioneren.

TIEN
16-05-2005, 09:44
bananen maken je vrolijk, en bij mij helpt t wel degelijk met leren, niet qua concentratie maar idd het uithouden ervan, klinkt beetje raar mar toch.

volgens mij moet je gwoon normaal eten verder en dingen tussendoor met veel koolhydraten en suikers

Leonoor
16-05-2005, 10:27
Kauwgom kauwen schijnt idd te helpen, het kauwen zorgt voor extra zuurstof in je hersenen. Verder zou ik gewoon gezond eten en niet teveel dingen met enkelvoudige suikers, dan krijg je echt van die pieken en dalen in je bloedsuikerspiegel en daarmee ook in hoe je functioneert (tenzij je continu suiker naar binnen werkt, maar dat lijkt me ook niet echt de bedoeling :p).

BrunetJuh
16-05-2005, 11:56
kauwgum en chocoladen helpt wel goed. :) tenminste bij mij soms.. :rolleyes:

Roos
16-05-2005, 15:16
Juist niet teveel suikers eten: daar word je weer snel slap van.

Vitamine C helpt ook goed, vb. versgeperst sap.

lingua
16-05-2005, 15:43
bananen en pinda's heb ik ooits gehoord

Miracle
16-05-2005, 20:01
Noten (of pinda's) zijn goed voor tijdens het leren schijnt. Een bepaalde stof ofzo. Dat zei mijn biologielerares. :D (Het is dus niet uit de lucht gegrepen)

Leonoor
17-05-2005, 10:37
Miracle schreef op 16-05-2005 @ 20:01 :
(Het is dus niet uit de lucht gegrepen)
Je weet niet hoe zij er aan komt. :p

Miracle
17-05-2005, 14:49
Leonoor schreef op 17-05-2005 @ 10:37 :
Je weet niet hoe zij er aan komt. :p Ze heeft het wel gezegd, maar ik ben het vergeten. Het was iig iets goeds. :p ;)

freakinaround
17-05-2005, 17:40
Miracle schreef op 17-05-2005 @ 14:49 :
Ze heeft het wel gezegd, maar ik ben het vergeten. Het was iig iets goeds. :p ;)

Hm, dan koop ik strax wel ff een zak emping. :P (= gemalen noten, erg lekker met zout er over heen. :))

Fruitcake
17-05-2005, 19:50
vers geperst sinaasappelsap

E Che Guevara
18-05-2005, 16:12
Het maakt niet zoveel uit wat je te eten of te drinken neemt.
Doordat je met je kaken maalt, verhoog je je concentratie al.

Lazlow

Ads door Google
 

Marloeske
18-05-2005, 18:13
Er is ook speciale thee voor de concentratie, nog niet eens heel erg vies :)
Ik heb nu ook examens, en drink die thee ook regelmatig (Concentratiethee van de AH)

Verwijderd
18-05-2005, 22:10
Marloeske schreef op 18-05-2005 @ 18:13 :
Er is ook speciale thee voor de concentratie, nog niet eens heel erg vies :)
Ik heb nu ook examens, en drink die thee ook regelmatig (Concentratiethee van de AH)

Oeh, moet ik ook maar eens proberen :)

WelcomeHome
19-05-2005, 13:13
Marloeske schreef op 18-05-2005 @ 18:13 :
Er is ook speciale thee voor de concentratie, nog niet eens heel erg vies :)
Ik heb nu ook examens, en drink die thee ook regelmatig (Concentratiethee van de AH)
klasgenoot van me drinkt altijd die versie van Zonnatura. Schijnt wel te werken.

esprit-chick
19-05-2005, 13:43
waarschijnlijk iets met Ginseng,

pickwick heeft n groene thee met ginseng

ik slik er ook wel s pillen (kruidvat) van, t helpt dan alleen in grote hoeveelheden en heeft n soortgelijke werking als caffeine, (s mijn ervaring) alleen meer concentratie

Mr.Oizo
19-05-2005, 18:09
Hm... bij mij zie ik eigenlijk geen verband tussen mijn concentratie en wat ik eet.