Tandvlees verzorgen
 

Ik heb al een poosje last van snel bloedend tandvlees of teruggetrokken tandvlees. Ik slik de laatste tijd al extra vitamine C, eet veel fruit, eet veel zuivelproducten (voor m'n tanden en kiezen), poets mijn tanden voorzichtig en duw niet te hard en spoel mijn mond na het poetsen met mondwater. Nu vraag ik me af wat ik verder nog kan doen om te zorgen dat mijn tandvlees gezond blijft?

speciale tandpasta gebruiken...

ik ben de naam even kwijt

Een goede tandenborstel gebruiken(gebruik desnoods de zachtste). Je tandvlees masseren met je vingers. Het kan ook komen door veel drugs/alcohol gebruik, misschien is dit de oorzaak.

Speciale tandpasta wordt lastig want ik 'moet' al met Sensodyne poetsen omdat ik hele gevoelige tanden heb. Ik gebruikte ook altijd een soft tandenborstel maar volgens de tandarts was dat niet goed en moest ik een medium gebruiken (n) Misschien ga ik die nou toch maar weer gebruiken tot mn tandvlees weer wat gezonder is.

Ik drink niet en gebruik geen drugs dus dat kan de oorzaak niet zijn :)

Ik baal juist dat er geen 'harde' tandenborstels meer zijn. Ik poets nu met medium maar heb het idee dat er veel meer tandplak blijft zitten dan voorheen, wat natuurlijk ook niet ten goede komt van je tandvlees.

Wat je nog meer kunt doen is regelmatig flossen, rauwe wortelen en zo eten om je tandvlees te stimuleren. Als je tandvlees bloedt kun je je mond spoelen met Bocasan, dan kan het in ieder geval niet gaan ontsteken.

Goed flossen dat is het besten.
Het is wel eventjes pijnlijk maar na een tijdje valt het wel mee.

Juist hard poetsen volgens mijn tandarts.
Doordat je je tandvlees zo soft behandelt, wordt het heel gevoelig. Als je je tandvlees af en toe wat harder behandelt door hard te poetsen of te flossen (waarbij die draad ook wel eens tegen je tandvlees aan komt) ontstaat er een soort eelt (niet letterlijk natuurlijk, maar zo'n werking dus) waardoor je tandvlees niet meer zo gevoelig is.

parodontax(tandpasta met mineraalzout)!!!! ik had laatst mn hele mond volzitten met blaren door medicijngebruik. Alles geprobeerd. Iemand gaf me dat spul en 2 dagen later was ik het kwijt.

ja die bedoelde ik :)

blijkt erg goed te zijn (y)

klopt. altijd als ik aften heb (en gezien mijn zeer lage weerstand is dat vrij vaak) gebruik ik die tandpasta en gaat het veel sneller over dan met alle andere tandpasta's. Het is wel vies, maar na verloop van tijd wen je aan de smaak.

Maar als ik dat zou gaan gebruiken, worden mijn tanden dan weer niet heel erg gevoelig? Ik poets nu met sensodyne en als ik dan een weekend met andere tandpasta poets dan merk ik wel verschil.

Alles wat hier voor genoemd is, en eventueel kun je ook "harder" voedsel gaan eten. Ik las het ooit eens dat wanneer je veel/zwaar kauwt het tandvlees zich steviger om de tanden hecht.

En uit ervaring merk ik wel dat wanneer ik oats eet ( van die harde taaie havermout ) dat het achteraf een beetje tintelt aan mijn tandvlees en ik heb tegenwoordig ook nooit meer last van bloedend tandvlees, hoe hard ik ook schuur met poetsen. Alles mooi strak en roze :)

Nope want ik heb ook erg gevoelige tanden enzo. Dit is voor mij het beste middeltje. En je kunt het natuurlijk altijd proberen. Zo duur is zo'n tube nou ook alweer niet en als het helpt is het mooi meegenomen toch?

Voor 2e keer van flossen krijg je sterke tandvlees niet met paradontax of een andere super tandpasta, dat zal elke tandarts zeggen.

Parodontax is wel heel erg smerig, het smaakt niet naar tandpasta maar naar kruiden... en dat is raar.

Combinatie van dingen; goede tandpasta (Parodontax werkt goed bij veel mensen, je hebt nu ook een versie met mint-smaak ), flossen (kan helpen), masseren met vingers/tandenborstel, stevige dingen eten (eet niet alleen zachte dingen, maar ook bv. brood met een harde korst, rauwe wortelen etc, spul waar je goed op moet kauwen dus).

Je moet er even aan wennen, ik vind het nu best lekker smaken (die originele versie dus he, niet de mint-versie).

als je toch sensodyne nodig hebt, kun je bijvoorbeeld 's ochtends met sensodyne en 's avonds met parodontax poetsen :)

Wij hebben iets met citroen-kruiden-viezigheid :s