logopedie
 

edit

Ik heb er geen ervaring mee, maar als ik hier kijkm, zie ik dat logopedisten ook stemstoornissen behandelen:
Heesheid of stemverlies kunnen zowel een organische als een functionele oorzaak hebben. Tot de organische oorzaken rekenen we bijvoorbeeld stembandverlamming en strottenhoofdkanker. De functionele oorzaken zijn verkeerd stemgebruik (foutieve stem_techniek) of stemmisbruik (veelvuldig roepen). Deze functionele stemstoornissen kunnen ook aanleiding geven tot een organische afwijking, zoals bijvoorbeeld stembandknobbels.
Nogal wat beroepsspre_kers (leerkrachten) krijgen in hun loopbaan te maken met stemstoornissen. De logopedist bouwt het foutief stemgedrag af en leert het juiste stemgedrag weer aan.
Misschien heb je er wat aan, je kan overwegen om puur voor een intro/info gesprek naar een logopedist te gaan.

Ik praat zelf ook vrij zacht, maar ik probeer eraan te denken dit niet te doen. Bij presentaties oid praat ik niet zacht, het is eerder als ik gewoon in een klas iets moet zeggen omdat ik weet dat het de rest geen ene flikker interesseert, dus ik heb de motivatie dan ook niet om harder te praten. Het liefste heb ik dan dat ze me gewoon niet horen en negeren, anders krijg ik weer van die domme gesprekken als:
"Waarom weet jij dat?"
"Ik bestudeer de stof."
"ooh wat knap!!11"
Ik weet niet waardoor of waarom jij zacht praat, maar misschien is het een (goedkopere) oplossing om er eerst zelf op te letten en te kijken of dat werkt.

tja ik vind het zelf ook wat overdreven dus om hiervoor naar een logopedist te gaan.
Vroeg me wel af of mensen ervaring met een logopedist hebben op dit terrein (harder praten)

Ik had ook erg last van te zacht praten, en erg veel volume in mijn stem zal ik nooit krijgen, maar ik heb zelf stemoefeningen bedacht (en uitgevoerd) en dat helpt goed :)
Mijn stemoefeningen bestaan er vooral uit dat ik eerst rechtop ga staan (beeld je in dat er een touwtje aan elke schouder zit dat naar een katrolletje aan het plafond gaat waarna het weer naar beneden hangt en dat je stevig aan dat touwtje trekt, maar niet forceren (op je tenen staan) want dan 'breekt het touwtje') en door mijn buik ademhaal (voel bij het inademen je buik naar voren gaan en bij het uitademen naar achteren). Dan van zacht naar steeds harder 'aaaa' (of een andere letter, net wat je leuk vindt) zeggen en daarbij voelen hoe mijn buikspieren zich aanspannen (leg hiervoor beide handen net onder je ribben) tot m'n adem op is, en dat nog een paar keer; proberen om het zo lang mogelijk en toch met zo veel mogelijk volume vol te houden. Daarna leg ik een boek open voor me neer en lees ik zo hard mogelijk een pagina voor zónder te gaan schreeuwen en zonder buiten adem te raken. Hierbij let ik zo goed op het tempo en de articulatie dat het overdreven is.

De laatste tijd komt het er nooit meer van :o maar ik heb dit een jaar lang 1 x per week gedaan en ik merk echt resultaat, in situaties waarin dat nodig is gaat het me veel gemakkelijker af om hard te praten en ook mijn normale spreekstem is harder geworden. Ik articuleer nu ook veel beter, zonder er op te hoeven letten. Ik heb al van mensen spontane complimenten over mijn verduidelijkte stem gekregen :). Ik merk wel dat nu ik de oefeningen niet meer doe, het ook weer langzaam achteruit gaat, vooral de articulatie.

Het helpt trouwens ook als je tijdens het spreken naar het verste punt kijkt dat je kan zien tegenover je. Het liefst de muur, en dan nét over mensen heen kijken; dan denkt iedereen dat je iedereen aankijkt, maar niemand voelt zich persoonlijk aangesproken. Als je door een raam kunt kijken is het helemaal mooi. Als je kijkt naar een punt dat ver weg is, ga je vanzelf iets harder praten, over het algemeen. Bovendien krijg je er een iets zelfverzekerder houding door.

Als je zacht praat wanneer je onzeker of gespannen bent, dan zul je bij vrienden (waar je denk ik aan gevraagd hebt of zij ook vinden dat je zacht praat?) niet zacht praten en dan zullen zij dat dus ook niet vinden. Als je bij je stage ook onzeker/gespannen bent (wat de eerste keren vast wel zal?), dan kan het idd dat je verkeerd overkomt, maar het kan natuurlijk ook dat je er helemaal geen last van hebt. Een logopedist richt zich op meer dan alleen stemgebruik, volgens mij, maar als jij denkt dat het echt alleen maar door je onzekerheid komt, dan kun je misschien beter daar aan gaan werken (eventueel met hulp van iemand) en er daarbij op letten dat je harder praat. En als je het zelf niet kunt veranderen, dan zou ik idd bv. naar een logopedist gaan (je kunt er natuurlijk ook één bellen en daar eens informeren of eens met je huisarts overleggen, die weet er vast ook meer van).

heb k ook gehad... en ben ook naar logopedist gegaan.. maar later bleek dat t door ziekte kwam, (die logopedist heeft ook echt nix geholpen daardoor.. oooooo,aaaaaaaaa,ieeeeeeeee enz enz je word er gek van) nu gaat het wel beter.. maar t kan denk ik wel helpen...

Ik denk dat je vrienden het niet bevestigen omdat je dan lekker in je vel zit en gewoon op een normale toon praat. Probeer eens op je ademhaling te letten en overdreven veel te oefenen voor een presentatie. Kijk of dit helpt als je gespannen bent. If not, probeer dan overdreven harder te praten (maar niet schreeuwend). Als dit niet helpt zou ik toch lopopedielessen volgen.

Ik ben wel naar de logopedist geweest voor een hese stem en dat heeft zeker geholpen. Maar ik praat niet zacht verder, dus ik weet niet of je dat met elkaar kunt vergelijken.

Zelf heb ik ruim een jaar geen stem gehad.. :o

Heb tijden daarvoor op loopedie gezeten heeft niet geholpen.

Heb nu nog steeds een zachte stem en kan ook niet schreeuwen, ik raad logopedie je af maar je moet het zelf weten.

Succes in ieder geval

Misschien onderbouwen waarom je het af raadt...? Omdat het bij jou niet geholpen heeft of om een andere reden?

Oke, mij hebben ze opgegeven. maar ik ben niet de enigste bij wie het niks geholpen heeft. Door internet ben ik met veel mensen in contact gekomen bij wie het geen nut had. En voor wie het dus pure geldverspilling was.

Dat is dus waarom ik het afraad

maar goed iedereen is weer anders en heeft ergens anders last van zeg maar dus het is helemaal niet gezegd dat het voor de ts niet zou kunnen werken.

Werd bij mij gewoon vergoed, dus kostte helemaal niets!

Ik heb ook lang logopedie gedaan omdat ik verkeerd slikte. Het nadeel is alleen, je leert om goed te slikken en als iemand je vraagt het voor te doen kun je het perfect. Alleen als je daarna weer rustig rondloopt doe je het alsnog fout. Je leert het dus alleen als je er aan denkt en dus werkt het alsnog niet echt. Ik denk dat je beter wat aan je zelfvertrouwen kunt doen. Jezelf durven te tonen, laten zien dat je er bent. Dan zul je ook duidelijker praten ;) Probeer misschien iets van zingen, rappen of ga iets doen in de martial arts, wing chun kungfu ofzo. Iets dat je zelfvertrouwen opkrikt ;)

Ik ben laatstejaarsstudente Logopedie (begin juli hoop ik mijn 'papiertje' te hebben).
Ik hoor een aantal positieve maar ook heel wat negatieve ervaringen met logopedie.
Eerst en vooral: als je beslist logopedie te gaan volgen, kies dan iemand die werkelijk gespecialiseerd is in 'stem' (ik weet niet hoe het in Nederland zit, maar in België krijg je een algemene opleiding, door ervaring en bijscholing geraak je steeds meer gespecialiseerd in een bepaald (of meerdere) gebied(en) van de logopedie [ik ga niet zeggen dat een jonge logopedist niets met je kan aanvangen, natuurlijk, maar als je de keuze hebt...].
Een ander belangrijk punt is dat je gemotiveerd bent. Ook als je stemproblemen te wijten zijn aan een 'psychische' oorzaak (wat veel erger klinkt dan het mogelijk is), kan daarop gewerkt worden. Maar dan zal je ook buiten de therapie moeten oefenen.
Komen we bij het probleem: "ik kan het wel, maar gebruik het niet". Het grote probleem binnen logopedie: "Hoe zorg ik ervoor dat wat geleerd is, ook buiten de vier muren van het therapielokaal gebruikt wordt?" Wel ook daar hangt het voor een stuk af van de patiënt/cliënt: je moet jezelf er wel wat zelfdiscipline voor opleggen (het durven buiten therapie gebruiken, en er natuurlijk ook aan denken). En ook daar is het doen van je oefeningen naast de therapie en belangrijk punt.
Logopedie is geen 'hokus pokus' die je een vingerknip van problemen af helpt. Als je gemotiveerd bent (of te motiveren bent door je logopedist) kun je er wel wat resultaat mee boeken. Het is inderdaad mogelijk dat je niet àlles weg krijgt (een zwakke plek blijft vaak een zwakke plek), maar verbetering kan.
Hopelijk heb je hier wat aan. Alvast veel succes!

Hoi,
Ik heb zelf sinds kort ook logopedie om het feit dat ik vaak een hese stem heb en vaak ook een ruis over de stem heen.
Ik ben hulp gaan zoeken op het moment dat ik ook stage moest lopen (ik doe SPH, net als bij orthopedagogiek belangrijk dus dat je stem goed is).
Bij mij is het deels zo dat het een organische oorzaak heeft. Daarom zijn er bij mij verschillende onderzoeken gedaan (allergietest, bloedprikken, logopedieonderzoek) en heb ik andere medicijnen gekregen en een operatie aan mn neustussenschot. Het was namelijk zo dat er altijd een geirriteerde slijmlaag over mn stembanden heen was waardoor ik en een ruis over mn stem had en ook vaak hees was.
Toch is uit de logopedietest gebleken dat ook logopedie mij kan helpen. Nu ben ik al een paar weken verder en word ik bij logopedie zowel geholpen door anders ademhalen als door massage van de spieren die te maken hebben met de stembanden.

Ik wil je echt aanraden om naar de dokter te gaan en dat die je doorstuurt na een KNO arts. Het lijkt me van belang om te weten hoe of wat. In jou beroep later is het inderdaad erg belangrijk. (Komt idd niet over als jij hees bent, daarbij ontzettend vermoeiend praten)

Hoop dat je hier mee kan!

trouwens, ik was eerder ook geen voorstander van logopedie (slikte eerst verkeerd en moest daarom ook).
Dit werkte totaal niet want kon het niet toepassenn in de praktijk. Echter is slikken een veel meer aangeleerd (reflex misschien wel) proces dan een hese stem!

Nu ik resultaat zie voel ik me echt beter! (zowel mn stem, als minder moe, benauwd etc.)