Scholieren.com forum

Scholieren.com forum (https://forum.scholieren.com/index.php)
-   Lichaam & Gezondheid (https://forum.scholieren.com/forumdisplay.php?f=11)
-   -   Pijn in de rug (https://forum.scholieren.com/showthread.php?t=1822220)

Bright Blue 10-12-2010 11:35

Pijn in de rug
 
Ik weet niet of ik hier goed zit, maar toch post ik het maar even. Mijn progleem is dat ik heel erg last heb van mijn rug ineens, zo erg dat ik er vannacht van wakker werd. Echt een constante pijn, en wanneer ik beweeg wordt het alleen maar erger. Ik kan nog net lopen zegmaar, maar ik kon vanochtend niet eens mijn sokken aan doen. En het wordt steeds erger. Weet iemand misschien wat dit is?

Dingaantouwtje 10-12-2010 22:36

Citaat:

Bright Blue schreef: (Bericht 31155647)
Ik weet niet of ik hier goed zit, maar toch post ik het maar even. Mijn progleem is dat ik heel erg last heb van mijn rug ineens, zo erg dat ik er vannacht van wakker werd. Echt een constante pijn, en wanneer ik beweeg wordt het alleen maar erger. Ik kan nog net lopen zegmaar, maar ik kon vanochtend niet eens mijn sokken aan doen. En het wordt steeds erger. Weet iemand misschien wat dit is?

Zou Spit kunnen zijn, heeft mijn vader ook wel eens. Die moest naar de WC, en heeft daar een half uur over gedaan toen om er te komen. Kruipend. Niet een fijn iets.

Pluis 11-12-2010 14:52

ik heb er even een nieuw topic van gemaakt, aangezien rugpijn weinig met voeding te maken heeft.

Kikaa 11-12-2010 15:12

Misschien lag je vannacht wel raar en doet het daardoor pijn. Volgens mij heb je ook vrij veel stress momenteel, daar kan het ook aan liggen.

Bright Blue 11-12-2010 16:35

Citaat:

Kikaa schreef: (Bericht 31160080)
Misschien lag je vannacht wel raar en doet het daardoor pijn. Volgens mij heb je ook vrij veel stress momenteel, daar kan het ook aan liggen.

Ik heb het nu nog steeds en het wordt nog steeds erger, en mijn stress heeft al een plekje in mijn lichaam, namelijk mijn buik.. Maar opzich ligt buik en rug heel dicht bij elkaar, dus kan het ook wel wat met elkaar te maken hebben.

Sarah 11-12-2010 17:18

Rugpijn in de onderrug kan vanalles zijn. Dat komt doordat er zo veel in je onderrug zit: ruggenwervels, ruggenmerg met zenuwuitlopers, pezen en banden, spieren en je nieren.

De meest voorkomende oorzaak van rugpijn op jouw leeftijd is spierpijn. Dat kan ontstaan door een sport of andere activiteit die je niet gewend bent, een slechte (gespannen) houding of door simpelweg verkeerd gelegen te hebben. Spierpijn kán heel erg zijn, ook zo erg dat je er wakker van wordt en er moeilijk van kan bewegen. Het nadeel is dat je door de pijn een krampachtige houding aanneemt, waardoor het nog erger wordt. Dat kun je voorkomen door een paar dagen pijnstillers te nemen (bv. 4x per dag 2 paracetamols of 3x per dag 400 mg ibuprofen. Dit zijn volwassen dosisen, dus die mag je alleen gebruiken als je meer dan 50 kilo weegt). Je spieren kunnen dan ontspannen en de spierpijn gaat over. Je kunt het ook zonder pijnstillers afwachten natuurlijk, maar dan duurt het waarschijnlijk wel langer. Daarbij moet je natuurlijk ook zorgen dat je je rug niet overbelast en dat je een goede bureaustoel en een goed matras hebt, anders is het dweilen met de kraan open.

Maar wat ook heel erge pjjn in je onderrug kan geven, is nierbekkenontsteking. Dan zit het meestal aan één kant en heb je er ook klachten van een blaasontsteking bij (pijn bij het plassen, vaak naar de wc moeten, moeite hebben je plas op te houden, pijn in je onderbuik, urine die sterker ruikt dan normaal). De blaasontsteking kan door de huisarts worden vastgesteld door je urine te onderzoeken. Een nierbekkenontsteking moet behandeld worden met antibiotica, omdat het schade aan je nieren kan veroorzaken. Dus als je blaasontsteking-achtige klachten hebt, moet je wel even naar de huisarts :)

Spit, wat Dingaantouwtje noemde, is een verrekking van de pezen rondom de ruggenwervels. Het ontstaat vaak als mensen al wat spierpijn hadden en daardoor anders bewegen dan ze normaal zouden doen. Het schiet er dan in één keer in. Maar dat is iets wat meer voorkomt bij mensen boven de dertig.

Bright Blue 11-12-2010 17:48

Citaat:

Sarah schreef: (Bericht 31160706)
Rugpijn in de onderrug kan vanalles zijn. Dat komt doordat er zo veel in je onderrug zit: ruggenwervels, ruggenmerg met zenuwuitlopers, pezen en banden, spieren en je nieren.

De meest voorkomende oorzaak van rugpijn op jouw leeftijd is spierpijn. Dat kan ontstaan door een sport of andere activiteit die je niet gewend bent, een slechte (gespannen) houding of door simpelweg verkeerd gelegen te hebben. Spierpijn kán heel erg zijn, ook zo erg dat je er wakker van wordt en er moeilijk van kan bewegen. Het nadeel is dat je door de pijn een krampachtige houding aanneemt, waardoor het nog erger wordt. Dat kun je voorkomen door een paar dagen pijnstillers te nemen (bv. 4x per dag 2 paracetamols of 3x per dag 400 mg ibuprofen. Dit zijn volwassen dosisen, dus die mag je alleen gebruiken als je meer dan 50 kilo weegt). Je spieren kunnen dan ontspannen en de spierpijn gaat over. Je kunt het ook zonder pijnstillers afwachten natuurlijk, maar dan duurt het waarschijnlijk wel langer. Daarbij moet je natuurlijk ook zorgen dat je je rug niet overbelast en dat je een goede bureaustoel en een goed matras hebt, anders is het dweilen met de kraan open.

Maar wat ook heel erge pjjn in je onderrug kan geven, is nierbekkenontsteking. Dan zit het meestal aan één kant en heb je er ook klachten van een blaasontsteking bij (pijn bij het plassen, vaak naar de wc moeten, moeite hebben je plas op te houden, pijn in je onderbuik, urine die sterker ruikt dan normaal). De blaasontsteking kan door de huisarts worden vastgesteld door je urine te onderzoeken. Een nierbekkenontsteking moet behandeld worden met antibiotica, omdat het schade aan je nieren kan veroorzaken. Dus als je blaasontsteking-achtige klachten hebt, moet je wel even naar de huisarts :)

Spit, wat Dingaantouwtje noemde, is een verrekking van de pezen rondom de ruggenwervels. Het ontstaat vaak als mensen al wat spierpijn hadden en daardoor anders bewegen dan ze normaal zouden doen. Het schiet er dan in één keer in. Maar dat is iets wat meer voorkomt bij mensen boven de dertig.

Spierpijn kan het eigenlijk niet zijn, ik heb me totaal niet ingespannen de laatste tijd (omdat ik ook vreselijke buikpijn heb). Maar het is goed dat je begint over blaasontsteking, want daar heb ik ook klachten van! Ik ben naar de dokter geweest voor iets anders, en mijn urine wordt al onderzocht. Ik denk alleen dat ze het niet toevalling ook op blaasontsteking testen maar dat weet ik niet zeker.

Freyja 11-12-2010 23:52

Citaat:

Sarah schreef: (Bericht 31160706)
Spit, wat Dingaantouwtje noemde, is een verrekking van de pezen rondom de ruggenwervels. Het ontstaat vaak als mensen al wat spierpijn hadden en daardoor anders bewegen dan ze normaal zouden doen. Het schiet er dan in één keer in. Maar dat is iets wat meer voorkomt bij mensen boven de dertig.

Dat zou je zeggen, maar volgens mij heb ik het ook wel af en toe :eek: Tenminste, ik heb vaak als ik al gestresst ben en vooral als ik veel achter de computer heb gewerkt of op de grond (...kunstacademie) en dus lang in dezelfde houding heb gezeten... dan wordt het heel stijf, en als ik dan vervolgens iets raars doe bij het sporten dan kan het er zo in schieten en dan wordt het héél erg stijf en kan ik alleen nog maar als een bejaarde mijn rug bol of hol maken, anders schiet het er echt door. Echt kansloos, ik vraag me af of dat te maken heeft met dat ik een klein slingertje in m'n ruggegraat heb? /topichijack

Lusi 14-12-2010 15:31

Citaat:

Bright Blue schreef: (Bericht 31160796)
Spierpijn kan het eigenlijk niet zijn, ik heb me totaal niet ingespannen de laatste tijd (omdat ik ook vreselijke buikpijn heb). Maar het is goed dat je begint over blaasontsteking, want daar heb ik ook klachten van! Ik ben naar de dokter geweest voor iets anders, en mijn urine wordt al onderzocht. Ik denk alleen dat ze het niet toevalling ook op blaasontsteking testen maar dat weet ik niet zeker.

Je vergist je. Je kunt ook één klein spiertje verrekt hebben, daardoor onbewust iets willen ontwijken/andere houding, en echt van nul merkbare inspanning echt rugpijn krijgen.

Een groot deel van de rugpijn is dan ook dramatisch op korte termijn en blijft zo voelen doordat je anders gaat bewegen. Bij mezelf maak ik dan al vrij snel de kiezen het te onderdrukken om weer normaal te bewegen. Hierbij helpt diclofenac (spierverslappend) het beste, maar dat krijg je niet zomaar zonder recept.

Bright Blue 15-12-2010 15:19

Citaat:

Lusi Khartoum schreef: (Bericht 31170790)
Je vergist je. Je kunt ook één klein spiertje verrekt hebben, daardoor onbewust iets willen ontwijken/andere houding, en echt van nul merkbare inspanning echt rugpijn krijgen.

Een groot deel van de rugpijn is dan ook dramatisch op korte termijn en blijft zo voelen doordat je anders gaat bewegen. Bij mezelf maak ik dan al vrij snel de kiezen het te onderdrukken om weer normaal te bewegen. Hierbij helpt diclofenac (spierverslappend) het beste, maar dat krijg je niet zomaar zonder recept.

Oke! Dat wist ik niet. Ja ik probeer een beetje te voorkomen dat mijn rug stijf word, dus beweeg afentoe nog wel wat. Tot dat de pijn ondraaglijk wordt natuurlijk.

Dolceteamo 17-12-2010 13:16

Ik heb dat ook!!
Maar buiten dat.
Het hangt er ook vanaf waar je het precies heb, bijvoorbeeld in je onderrug..dan kunnen het je nieren zijn.
Als je dr lang last van blijft hebben kun je misschien beter naar de dokter gaan..

Bright Blue 18-12-2010 10:26

Citaat:

Dolceteamo schreef: (Bericht 31180094)
Ik heb dat ook!!
Maar buiten dat.
Het hangt er ook vanaf waar je het precies heb, bijvoorbeeld in je onderrug..dan kunnen het je nieren zijn.
Als je dr lang last van blijft hebben kun je misschien beter naar de dokter gaan..

Ik ben gister naar de dokter geweest, maar dan voor de buikpijn die ik heb die eigenlijk erger is. Daar is een foto van gemaakt, en ik hoop dat het ook een verklaring geeft voor mijn rug. Want het zit allemaal wel dicht bij elkaar.

Nebel 18-12-2010 11:38

Ik heb als ik buikpijn heb ook vaak last van mijn (onder)rug. Ik hoop dat het snel beter gaat!

Dolceteamo 18-12-2010 13:46

Citaat:

Bright Blue schreef: (Bericht 31182671)
Ik ben gister naar de dokter geweest, maar dan voor de buikpijn die ik heb die eigenlijk erger is. Daar is een foto van gemaakt, en ik hoop dat het ook een verklaring geeft voor mijn rug. Want het zit allemaal wel dicht bij elkaar.

Ik hoop inderdaad dat je gelijk daar ook antwoord voor krijg..


Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 13:01.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.