Citaat:
The Chameleon schreef:
Energie-afvoer gebeurt d.m.v. 'aarden'. Je kunt jezelf aarden door te visualiseren dat uit je voetzolen wortels schieten, meters diep de grond in. Door die wortels wordt 'vuile' energie en energie die niet meer bij je hoort afgevoerd, en nieuwe energie ontvangen. Voordat ik iemand behandel (ik heb Reiki I en II) aard ik mijzelf eerst. dan voel ik de energie in mijn lichaam stromen. Je hoeft bij een Reiki-behandeling niet persé de knieen te behandelen, maar het is wel een gebruikelijke positie.
Groet,
Gerben
|
Ja maar vergeet je toch iets heel belangrijks, dat van de energie afvoer en weer nieuwe halen is wel goed. Alleen je houding is heel belangrijk. Rechte rug, niet stram. Voeten schouderhoogte, tenen naar voren. Rustige en natuurlijke ademhaling, en je kunt je armen op hoogte houden van je navel of hoger. Het menselijke lichaam zuigt zoieso al energie op, door een betere houding gaat dat nog beter, en met visualisatie gaat het nog beter.