12-02-2007, 16:29 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
|
12-02-2007, 16:42 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
|
14-02-2007, 15:22 | ||
Citaat:
Krijg je op een dag binnen wat het voedingscentrum aanraad? Zo niet kun je daar vast mee beginnen...
__________________
~ Maybe it won’t last forever, but who says the best loves do ~ November is all I know, and all I ever wanted to know ~
|
14-02-2007, 16:13 | ||
Citaat:
Dingen waar 'veel suiker' inzit zegt niet zoveel. Suiker wordt snel weggewerkt door insuline. Je kan dan beter 'langzame koolhydraten' eten, zoals volkorenproducten. |
14-02-2007, 18:50 | ||
Citaat:
__________________
没有什么不能够面对!
|
14-02-2007, 19:16 | ||
Citaat:
|
14-02-2007, 19:31 | ||
Citaat:
Vind het wel aardig van je.
__________________
没有什么不能够面对!
|
15-02-2007, 07:37 | ||
Citaat:
__________________
(f) Dream as if you'll live forever (f) | ♥ Katje houdt van acrobaatje ♥
|
15-02-2007, 09:16 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
je kunt bijvoorbeeld snack a jacks kopen? Vrij weinig kcal per zakje, je kunt het lekker knabbelen en het is wel zoet. Ik neem aan dat je overdag wel genoeg eet? Anders wil het ook nog wel eens voorkomen dat je 's avonds ineens enorme trek krijgt omdat je lichaam overdag te weinig heeft gehad.. Verder weet ik het ook niet, het is ook mijn probleem |
15-02-2007, 09:23 | ||
Citaat:
Ik eet in principe wel genoeg want ik heb niet dat ik me zwakjes voel door de honger, dus een gebrek is het niet maar meer dat ik de hele dag niets "slechts" eet en mezelf dan 's avonds niet meer kan bedwingen (klinkt zo wanhopig haha, zo erg is het nou ook weer niet). Ik verbied mezelf trouwens ook niet echt om niet 1/2 keer iets lekkers per dag te nemen, maar ik vind het zo "zonde" dus ik probeer het overdag gewoon echt niet te doen en dat lukt dan ook omdat ik gewoon (incl avondeten) 4/5 keer per dag eet, maar 's avonds is zo "leeg" dan.
__________________
All I'm guilty of is bad taste.
|
15-02-2007, 09:48 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
|
15-02-2007, 09:49 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
|
15-02-2007, 09:55 | ||
Citaat:
__________________
All I'm guilty of is bad taste.
|
15-02-2007, 10:00 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
|
15-02-2007, 19:26 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
Maar ik heb m'n vetpercentage op 'n weegschaal gemeten was toen 26% (mn gewicht was wel te laag) en later met een ding wat je in je handen houdt: 12%. Mijn schoonzus had met dat laatste ding 14% en met een huidplooi meting 30% ofzo. Dus eigenlijk geloof ik al die dingen niet... |
15-02-2007, 19:32 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
@blurred: Die met caramel zijn er al heel erg lang (vanaf het begin dat er snack-a-jacks waren) en die met chocola ook al een tijdje. |
16-02-2007, 07:33 | ||
Citaat:
__________________
Veel lopen, langzaam water drinken.
|
16-02-2007, 08:26 | ||
Citaat:
Ze meten namelijk de weerstand tussen je twee voeten, dus alleen het vetpercentage wat in je benen zit (en dat rekenen ze om naar heel het lichaam). Heb jij dus veel vet in je benen is het vetpercentage te hoog, heb je juist heel veel vet in je buik dan is het vetpercentage te laag. Kortom, een echte vetmeting moet je doen bij een dietiste of sportschool
__________________
<):o)
|
16-02-2007, 11:57 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
Dan ga ik eerst nog maar eens een paar kilo afvallen voordat ik ga nadenken over een vetmeting. |
16-02-2007, 12:15 | ||
Citaat:
Man: 12-20% ongeveer. Wederom, lager kan |
16-02-2007, 12:52 | ||
Citaat:
Bij mij viel zo'n meting erg laag uit, maar m'n buik is alles behalve vet en kwabbig |
16-02-2007, 16:56 | ||
Citaat:
__________________
"Life is a sexually transmitted disease with a mortality rate of 100%"
|
20-02-2007, 06:55 | ||
Citaat:
|
20-02-2007, 08:12 | ||
Citaat:
edit Buikvet is het lastigste vet om kwijt te raken. Dat is een natuurlijk reserve van je lichaam dat pas op het laatste moment word aangesproken. Dus je zal ws flink moeten afvallen wil je op je buik dunner worden.
__________________
Inge poepte poep in de poepzak met haar poepende poeper
Laatst gewijzigd op 20-02-2007 om 08:15. |
20-02-2007, 08:51 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
|
20-02-2007, 09:08 | ||
Citaat:
|
20-02-2007, 10:47 | ||
Citaat:
__________________
Inge poepte poep in de poepzak met haar poepende poeper
|
20-02-2007, 13:30 | ||
Verwijderd
|
Citaat:
Wat ik me afvraag, wat is voor jou belangrijker: je bijbaantje of je gezondheid? |
|
|
Soortgelijke topics | ||||
Forum | Topic | Reacties | Laatste bericht | |
Lichaam & Gezondheid |
Voeding & Gezondheidstopic #18 George | 500 | 24-05-2007 20:49 |