Melk is ongezond!

[Hydrogen]

Had het de afgelopen dagen in de reclame gezien van Tros Radar en uit vele onderzoeken bleek gewoon dat melk ongezond is. Heb vandaag een beetje gesurft en het begint me steeds door te dringen hoe we hier in Nederland aan het lijntje zijn gehouden door de overheid. De overheid moest en moet zijn overschot kwijt hebben en promoot dit aan schoolkinderen om zo'n een gunstige invloed op de economie te hebben. Het wordt tijd dat we wakker worden en melk verwerpen. Ik ben namelijk boos, omdat ik 18 jaar lang veel melk heb gedronken, omdat ik namelijk gestimuleerd werd. Het was o zo gezond en je groeide ervan. Mijn neus! Wat vinden jullie hiervan? Want we hebben het hier niet alleen over MELK, maar ook over alle MELKPRODUCTEN!!

Voor de geinteresseerden:
Melk is ongezond 1

Melk is ongezond 2

Melk is ongezond 3

Volgens mij was het allang bekend dat melk voor mensen die ouder zijn dan de 'borstvoedingsleeftijd' lang niet zo gezond was als altijd gedacht werd...?

Ik heb vroeger ook (heel) veel melk gedronken en ook veel yoghurt ed gegeten. Nu al een aantal jaar amper, omdat ik er niet goed tegen kan.

Hè, bah.
Je mag ook niks meer drinken tegenwoordig.

[Ieke]

Echt, kan me geen bal schelen eerlijk gezegt. Tegenwoordig is bijna alles ongezond, gaat een beetje ver allemaal. Ik vind melk gewoon heel erg lekker, dus blijf het zeker ook drinken.

[kliwie]

nog een site:

http://www.veganisme.non-profit.nl/info/viv_002.htm

Geldt het eigenlijk ook voor halfvolle melk en magere melk enzo?

[kliwie]

Krummeltje schreef op 26-04-2005 @ 09:15 :
Geldt het eigenlijk ook voor halfvolle melk en magere melk enzo?

wel als het gaat om dat lactose verhaal maar in magere melk zitten (bijna) geen vetten en dus ook (bijna) geen slechte vetten. dus dat geldt dan voor magere melk niet. in magere melk zit geen cholestrol volgens mij

Op E&D staat vrijwel hetzelfde topic...

[Raven]

Ieke schreef op 26-04-2005 @ 09:06 :
Echt, kan me geen bal schelen eerlijk gezegt. Tegenwoordig is bijna alles ongezond, gaat een beetje ver allemaal. Ik vind melk gewoon heel erg lekker, dus blijf het zeker ook drinken.

en sommige mensen zitten nogal lang in de "Borstvoedingsleeftijd"

[Skilly]

Oooo dus het was toch waar wat die leraar zei... Moet het vandaag maar zeggen.

ontopic: Alles is ongezond en gelukkig vindt ik melk niet zo lekker. Maar in andere landen wordt er toch ook gezegtrink melk daar wordt je sterk van?

Dus......

Ik heb maar meteen van die plantaardige sojamelk gekocht alleen ik durf er niet aan te beginnen, het lijkt me redelijk ranzig... Weet iemand of het een beetje smaakt?

[Skilly]

Ik heb de sites geleest dus het kan kloppen...

Lees:

Ik ben geboren met Astma, en dronk toen ik klein was tot een leftijd van 5 erg veel melk. 2 glaasjes per dag.
Elke dag had ik lopende neus en last van astma.

Ik ging daarna van me 6de tot 12de naar Curaçao. Daar dronk ik nauwelijks melk want het was duur. Messchien dronk ik maar nog net 1 keer per week wat melk. Later werd dat 1 keer per maand. Daar had ik geen last meer van Astma.

Nu ben ik weer in Nederland. Ik drink nog steeds niet echt veel melk. Wel yoghurt enzo. Ik vindt de melk van nederland niet lekker oftewel gepastiruiseerde melk (of hoe je het ook schrijf).

Maar ik heb nu nog steeds geen last meer van me Astma. Dus ik bedoel dat ik het zomaar krijg.
Ik heb er nu alleen maar last van als ik keihard ga rennen en dan opeens ga zitten. Door de hoge warmte voel ik me dan niet mer goed.

Dus messchien is dat melk wel waar

[Neiu]

Mwah, storm in een glas water. Er was al lang bekend dat melk veel minder goed voor je is dan in eerste instantie gedacht, zoals ook Leonoor al zei. Tegenwoordig krijg je van alles kanker en je gaat anyhow dood van alles wat je overconsumeert, dus ook van melk en dat is wat naar mijn idee de wetenschappers die gisteren aan het woord kwamen probeerden te zeggen.

Trouwens, wat ik wel grappig vind is dat er nogal wordt geschermd met 'wetenschappelijk onderzoek'. Indirect bewijs uit wetenschappelijk onderzoek, zoals in het verband tussen kanker en zuivelconsumptie, overtuigt sommige wetenschappers wel en andere niet. Ook al zijn er maar twee onderzoeken waaruit een indirect verband is af te leiden, dan wordt dat als de waarheid gepresenteerd.

Wat me opviel aan de uitzending van Radar gisteravond is dat een verhoogd risico op botbreuken en kanker door elkaar werden gebruikt, terwijl voor de eerste beter bewijs is dan voor de tweede.
Bovendien: voor een verhoogd risico op botbreuken moet je ook naar andere factoren kijken en dat wordt vaak vergeten; waar nog meer naar is gekeken. Trouwens dat geldt niet alleen voor botbreuken.

[Neiu]

Krummeltje schreef op 26-04-2005 @ 10:39 :
Ik heb maar meteen van die plantaardige sojamelk gekocht alleen ik durf er niet aan te beginnen, het lijkt me redelijk ranzig... Weet iemand of het een beetje smaakt?

Bleh, veel zoeter dan melk. Ik vind het vies, maarja wie ben ik

[Skilly]

Krummeltje schreef op 26-04-2005 @ 10:39 :
Ik heb maar meteen van die plantaardige sojamelk gekocht alleen ik durf er niet aan te beginnen, het lijkt me redelijk ranzig... Weet iemand of het een beetje smaakt?

Het zal wel smaken volgens me leraar is het harstikke lekker.. Zelf nog nooit geproeft. Hoe ziet dat melk eruit btw?

[Neiu]

Skilly schreef op 26-04-2005 @ 10:44 :
Het zal wel smaken volgens me leraar is het harstikke lekker.. Zelf nog nooit geproeft. Hoe ziet dat melk eruit btw?

Zelfde als melk, iets dunner en het smaakt nogal wat zoeter dan gewone melk.

Wat in de voedingsmiddelentechnologie op tijdstip 1 helemaal geweldig en gezond wordt beschouwd, zelfs krachtens uitgebreid onderzoek, wordt op tijdstip 2 ineens beschouwd als ongezond en niet aan te raden. Dat gaat al jaren zo. Niets nieuws onder de zon.

Voor alles geldt: doe het met mate. Wie vijf liter melk per dag naar binnen klokte was altijd al dom bezig.

Krummeltje schreef op 26-04-2005 @ 10:39 :
Ik heb maar meteen van die plantaardige sojamelk gekocht alleen ik durf er niet aan te beginnen, het lijkt me redelijk ranzig... Weet iemand of het een beetje smaakt?

Het schijnt heel goed voor je te zijn, m'n moeder drinkt het vaak.. maar ik vond het vreselijk vies. Maar ik heb alleen de suikervrije een keer geproefd, dus daar kan het ook aan liggen.

[Kreator]

Alles is giftig, het gaat alleen om de mate waarin iets giftig is. Als je een paar kilo aardappelen eet ga je dood omdat in aardappels een gifstof (solanine) zit. Als je 6 liter water naar binnen spoelt ga je ook dood.

Dus al dat geblaat dat het ongezond is, fuck it, leven in Nederland is gezien de luchtkwaliteit zo veel dodelijker dat het geen zin heeft om je druk te maken over iets onbeduidends als melk.

[Chill]

Schijt daaraan echt, ik blijf lekker melk drinken.

[Tugurio]

Dus dat die bodybuilders altijd zeggen drink veel melk om te groeien (lees: meer massa etc krijgen) is ook niet waar?

[FreeZzze]

Kreator schreef op 26-04-2005 @ 11:28 :
Alles is giftig, het gaat alleen om de mate waarin iets giftig is.

Mee eens!!! Maar ik denk wel dat je geen melk moet drinken als je lactose intolerant bent... Ik heb daardoor tot m'n twaalfde altijd last gehad van buikpijn en bijna onverklaarbare hoofdpijnen gehad! Maar het is zo lekker ... Ik denk wel dat je niet meer dan drie glazen ofzo moet drinken, je weet maar nooit...

[FreeZzze]

Krummeltje schreef op 26-04-2005 @ 10:39 :
Ik heb maar meteen van die plantaardige sojamelk gekocht alleen ik durf er niet aan te beginnen, het lijkt me redelijk ranzig... Weet iemand of het een beetje smaakt?

Het smaakt wel lekker hoor wel goed schudden anders krijg je van die ranzige bolletjes

Krummeltje schreef op 26-04-2005 @ 10:39 :
Ik heb maar meteen van die plantaardige sojamelk gekocht alleen ik durf er niet aan te beginnen, het lijkt me redelijk ranzig... Weet iemand of het een beetje smaakt?

Je hebt ze ook met een smaakje he? Vanille, aardbei, chocolade, bosvruchten en ook perzik geloof ik. Ik gebruik de naturel (wel gezoet en gezouten) altijd voor m'n havermoutpap, veel lekkerder dan gewone melk. 'Rauw' vind ik het niet echt lekker, maar ik denk dat het iets is wat je ook moet leren drinken.

[*~Angel~*]

Ben ik blij dat ik nooit geen melk drink

[Droyd]

Moenbloem schreef op 26-04-2005 @ 12:40 :
Je hebt ze ook met een smaakje he? Vanille, aardbei, chocolade, bosvruchten en ook perzik geloof ik.

Ik vind die sojamelkprodukten eigenlijk stukken lekkerder.

Alleen heb ik de sojamelk zonder smaak nog nooit geproefd maar ik vermoed dat ook die me wel zou bevallen...het is alleen nogal duur in vgl met echte melk.

edit: maar ik kan me wel voorstellen dat wanneer sojamelk verwerkt wordt in sommige gerechten/recepten, het minder smakelijk is.

[MightyDuck]

Tugurio schreef op 26-04-2005 @ 12:20 :
Dus dat die bodybuilders altijd zeggen drink veel melk om te groeien (lees: meer massa etc krijgen) is ook niet waar?

Natuurlijk is dat wel waar alleen is melk alleen niet genoeg. Daarbij is het een individuele kwestie, als je last krijgt van je ingewanden als je (veel) melk drinkt, drink het dan gewoon niet. Simpel.

Verder heb ik geeneens zin om op dit programma in te gaan, tegenover dit programma staan weer hele artikelen vol met tegen argumenten. Calcium en prostaatkanker? Dat krijg je overal van. Een tekort aan calcium is ook weer niet goed, eveneens moet calcium voldoende magnesium als antagonist hebben, ongeveer 2:1

Verzadigde vetten in melk? Sluit dan meteen de Mac, burger king en KFC ook maar, samen met alle patat en pizza tenten.

Lactose? De een heeft er meer last van dan de ander, negeroide personen en aziaten hebben er meer last van dan de gemiddelde blanke. Juist het niet drinken van melk werkt lactose intollerantie sneller in de hand.

CLA in melk? Tuurlijk, alleen erg weinig. CLA zou niet werken? Natuurlijk werkt het, het is alleen geen wondermiddel.

Wat betreft die spiermassa: Casseine (melkproteine) in het bijzonder uit melk zelf is een uitsatekende proteine bron maar daar is imo ook alles mee gezegd. Melk bevat teveel lactose en vet en in dat opzicht zijn er vele betere producten.

Hou gewoon het midden en vind zelf uit of melk iets voor je is of niet.

[LiefsvanHier]

oh oh, ik hou van mijn toetjes! En chocolademelk en ijs en en en

[Duplo - Dos]

ik weet het niet, maar goed ze zullen er wel meer onderzoek naar gaan doen. Maarja, opzich is het wel vreemd dat alleen de mens melk blijft drink terwijl alle andere organismen daar mee stoppen na een bepaalde periode.

ik maar me er niet zo zorgen om, en anders gaan we over op water

[bench140]

Wat nou melk is ongezond? Alles waar te voor staat is ongezond. Weer een leuk excuus voor de mensen die geen melk lusten

[Hydrogen]

Heb je de teksten gelezen. Het gaat niet om de mate van melk drinken. Het gaat om het feit dat je na je 3e jaar veel lagere concentratie lactase hebt en dus dat je melksuiker in veel mindere mate kunt omzetten. Dit veroorzaakt dus slijmlaag op je ingewanden en zorgt voor minder goed opname van voedingsstoffen.
Uit dat onderzoek is gebleken bij consumptie van 2 glazen melk of meer er een verhoogde kans was van 45% op een gebroken heup.
Ik vind dat je eerst de teksten moet lezen voordat je een oordeel velt. Ik heb ook astma en ik drink met plezier sinds mijn geboorte melk, maar met deze feiten weet ik het niet meer.

[Hydrogen]

MightyDuck schreef op 26-04-2005 @ 14:16 :
Natuurlijk is dat wel waar alleen is melk alleen niet genoeg. Daarbij is het een individuele kwestie, als je last krijgt van je ingewanden als je (veel) melk drinkt, drink het dan gewoon niet. Simpel.

Verder heb ik geeneens zin om op dit programma in te gaan, tegenover dit programma staan weer hele artikelen vol met tegen argumenten. Calcium en prostaatkanker? Dat krijg je overal van. Een tekort aan calcium is ook weer niet goed, eveneens moet calcium voldoende magnesium als antagonist hebben, ongeveer 2:1

Verzadigde vetten in melk? Sluit dan meteen de Mac, burger king en KFC ook maar, samen met alle patat en pizza tenten.

Lactose? De een heeft er meer last van dan de ander, negeroide personen en aziaten hebben er meer last van dan de gemiddelde blanke. Juist het niet drinken van melk werkt lactose intollerantie sneller in de hand.

CLA in melk? Tuurlijk, alleen erg weinig. CLA zou niet werken? Natuurlijk werkt het, het is alleen geen wondermiddel.

Wat betreft die spiermassa: Casseine (melkproteine) in het bijzonder uit melk zelf is een uitsatekende proteine bron maar daar is imo ook alles mee gezegd. Melk bevat teveel lactose en vet en in dat opzicht zijn er vele betere producten.

Hou gewoon het midden en vind zelf uit of melk iets voor je is of niet.

Het gaat niet om het feit dat het ongezond is, het gaat om de mythe die tientallen jaren heerst dat melk gezond is. De promotie van de overheid in de jaren dertig tot nu toe is alleen vanwege economische redenen. Hoe anders raak je je melkoverschot kwijt? Zolang mensen hierin blijven geloven, zal er geen overschot zijn.

[Snuitermans]

Ik meen dat over hetzelfde onderwerp een goed jaar geleden ook al een boel geschreven danwel bericht is.

[Roos]

Tja ik vraag het me toch sterk af hoor.

Bijvoorbeeld die relatie tussen botbreuken en melkconsumptie. Is dat een causaal verband of een indirecte link?
Misschien gaan veel mensen die gevoelig zijn voor botbreuken wel veel melk drinken. En dan breken ze toch iets. Zie je wel: melkdrinkers breken veel vaker iets! Tja, miscshien drinken ze wel melk, omdat ze denken dat het botbreuken kan helpen voorkomen!
Maar goed. Ik heb me er niet in verdiept, ook geen behoefte aan

[JH]

Nu is het natuurlijk ook wel logisch dat als je opgroeid, je ook minder melk gaat drinken kijk maar eens naar de dierenwereld. Er zijn genoeg zoogdieren die eerst via borstvoeding opgroeien en als ze oud genoeg zijn gaan ze over op de voeding die zij normaal gesproken eten. Wij mensen wijken daar nogal van af, en dat zou dus best wel eens wat minder goed kunnen zijn dan we denken.
Overigens tegenwoordig heeft alles wel zijn nadelige kanten, zolang je alles met mate gebruikt zit et wel goed volgens mij.

Voor bier maak ik dan wel een uitzondering

[steefos]

hmm ik blijf gewoon melk drinken hoor, er zit ook wel een goede kant aan melk

[Qamra]

Er is ookal een topic hierover op E&D.

[*Finding*Niki*]

Eindelijk word ik geloofd! ik zeg dat al Járen!
Zelf heb ik nooit melk gekregen van mijn moeder omdat zij dit al wist/vond en omdat ik toen ik klein was koemelkallergie had!
daarom drink ik al heel mijn leven sojadrink.
even voor de mensen die wat willen weten over SOJAdrink:
*ik zelf vind de zoete het lekkerst.
*je hebt ook sojadrink ZONDER toevoeging van zout&zoetstof(honing?!)
*je moet het leren drinken,ik lust zelf ook geen melk..het is een kwestie van gewenning.
*de gezoete drink ziet er wat geliger uit dat melk
*de ongezoete is lichter van kleur

Daarnaast is het logisch dat ze zeggen dat je van melk groeit:
er zitten zoveel afvalstoffen van groeihormonen in die de koeien krijgen... dus.. dat spreekt voor zich!

[MightyDuck]

Roos schreef op 26-04-2005 @ 16:39 :
Tja ik vraag het me toch sterk af hoor.

Bijvoorbeeld die relatie tussen botbreuken en melkconsumptie. Is dat een causaal verband of een indirecte link?
Misschien gaan veel mensen die gevoelig zijn voor botbreuken wel veel melk drinken. En dan breken ze toch iets. Zie je wel: melkdrinkers breken veel vaker iets! Tja, miscshien drinken ze wel melk, omdat ze denken dat het botbreuken kan helpen voorkomen!
Maar goed. Ik heb me er niet in verdiept, ook geen behoefte aan

Over melk en breuken:

Children who avoid drinking cow's milk are at increased risk for prepubertal bone fractures.

Goulding A, Rockell JE, Black RE, Grant AM, Jones IE, Williams SM.

Department of Medical and Surgical Sciences, University of Otago Medical School, Dunedin, New Zealand. ailsa.gouldingstonebow.otago.ac.nz

The full fracture histories of 50 children (30 girls and 20 boys, age range 3 to 13 years) who had avoided drinking cow's milk for prolonged periods were compared with those in a birth cohort of more than 1,000 children from the same city. Children who avoided milk did not use calcium-rich food substitutes appropriately and had low dietary calcium intakes and low bone mineral density values. Many were overweight (22 of 50). Significantly more of the children who avoided milk reported fractures (16 observed vs 6 expected, chi(2)=31.0, P<.001, df=5). They also experienced more total fractures than the birth cohort population (22 observed vs 8 expected, chi(2)=33.6, P<.001, df=5). All of the fractures occurred before puberty, the majority (18 of 22) being associated with only slight trauma. Forearm fractures were especially common (12 fractures). We conclude that young children avoiding milk are prone to fracture.

PMID: 14760576 [PubMed - indexed for MEDLINE]

Hydrogen schreef op 26-04-2005 @ 15:43 :
Heb je de teksten gelezen. Het gaat niet om de mate van melk drinken. Het gaat om het feit dat je na je 3e jaar veel lagere concentratie lactase hebt en dus dat je melksuiker in veel mindere mate kunt omzetten. Dit veroorzaakt dus slijmlaag op je ingewanden en zorgt voor minder goed opname van voedingsstoffen.
Uit dat onderzoek is gebleken bij consumptie van 2 glazen melk of meer er een verhoogde kans was van 45% op een gebroken heup.
Ik vind dat je eerst de teksten moet lezen voordat je een oordeel velt. Ik heb ook astma en ik drink met plezier sinds mijn geboorte melk, maar met deze feiten weet ik het niet meer.

Hier nog een artikel uit een s&f van verleden jaar mbt de (on)gezondheid van melk. Kun je het niet lezen, sla ze even op en open ze met Paint.

Het geweldige horror onderzoek van de 45% meer kans op gebroken heupen word ook nog aangehaald op blz 4.

Blz 1

Blz 2

Blz 3

Blz 4

Dan vind ik het toch erg bijzonder dat mijn reumatologe mij aanraadde melk te drinken.

[mathfreak]

Neiu schreef op 26-04-2005 @ 10:42 :
Mwah, storm in een glas water.

Ik neem aan dat je in plaats daarvan "storm in een glas melk" bedoelt...

[boer]

(bijna) alles is ongezond als je er teveel van drinkt/eet. Het is zelfs zo dat water kankerverwekkend is.

[the_conquer]

als boer is dat misschien niet heel slim om te zeggen
of je doet niet in melkvee

[emmawatson4ever]

tegenwoordig is niks meer goed voor je dus ik blijf gewoon melk drinken hoor. Ik laat me niet tegenhouden door die berichten ik bedoel als je daarop zou letten zou je helemaal niks meer kunnen eten of drinken en dat is ook niet gezond. Dus pech voor die berichten melk drink ik toch wel

[ExVaal]

Tsja, de veganistische hooligans moeten ook wat te rellen hebben natuurlijk. Schenk voor mij nog maar een glas in.

[love_me]

ik drink het toch al niet ben er allergisch voor

[Kreator]

Vaal schreef op 28-04-2005 @ 16:25 :
Tsja, de veganistische hooligans moeten ook wat te rellen hebben natuurlijk. Schenk voor mij nog maar een glas in.

Juist ja.

[Vitamintje]

Ik denk dat er verschillende kanten aan zitten. Het zal misschien minder gezond zijn dan ons altijd werd voorgehouden maar om nu dan helemaal geen melk meer te drinken lijkt me ook niet gezond.

[Vice]

Je kan ook sojamelk drinken.

[Sneaksie Thief]

Tsss, gewoon een glas melk per dag is goed voor je tis heus niet ongezond... behalve als je d'r allergisch voor bent of als je extreem veel melk drinkt elke dag; alles met mate.