2 bruine boterhammen of brinta

Drinken: water, thee of melk.

bitterballen

Meestal eet ik 30 gram Kellogs special K (en dan het liefst die met chocola) met melk en een glas water.
Als de melk op is worden het meestal 2 crackers met hagelslag ofzo. (als dat in huis is)
Als laatste kies ik dan voor brood en dan het liefste eerst geroosterd.

De laatste tijd meestal chocoladecruesli met yoghurt, lekker snel en meestal eet ik dat in mn bed omdat dat lekker warm is. Als ik meer tijd heb 2bb met kalkoen- of kipfilet, of met appel. En KOFFIE.

Cornflakes met melk en een glas puur sap of van dat sap met graan.

3 sneetjes wit brood met penoti en hagelslag (hoe gezond :bloos:) en daarbij drink ik aanmaaklimonade/ranja gedoe :o