Wat heb je allemaal gegeten en gedronken? #30!
o/l: 2 broodjes muisjes, cracker pindakaas
t: sinaasappel, cracker kaas, trosje druiven. nu: pakje crackers straks penne met spinazie met room, ui, knoflook, champignon, kaas drinken: thee, 1 glas appelsap, slok cola |
O: 1 snee brood met speculoospasta, 1 glas ice tea
T: 1/2 peer, 1/2 flesje AA-drink, 1 glas ice tea L: 1/2 broodje met halvarine en hagelslag, 1/2 snee brood met roomkaas, 3 sneetjes brood met halvarine en kipfilet/salami/brie, 1 glas ice tea T: 1 snack-a-jack, 1 handje druiven, 1 glas ice tea A: andijviestamppot met blokjes kaas, 1/2 schaaltje oranjevla T: een handvol druiven, een heleboel tarwebiscuitjes, 1,5 glas cola |
O: 1 snee brood met speculoospasta, 1 glas ice tea
T: 2 korstjes brood (1 met appelstroop, 1 met speculoospasta), 1 glas ice tea L: 1 korstje brood met roomkaas, 3 sneetjes brood met halvarine en kaas/brie/salami, 1 mok cup-a-soup T: 1 chocoladecakeje, een handvol druiven, 1 glas cola, 1 glas ice tea A: 1 hard bolletje met een mengsel van mayonaise/yoghurt/citroensap met gerookte makreelfilet/ei/appel, 1/2 schaaltje griekse yoghurt met een scheutje siroop T: een handvol druiven, 1 glas cola |
1 grote plak volkoren ontbijtkoek
1 mandarijn 2 geroosterde maisboterhammen tzaziki 1 maisboterham pindakaas, 1 maisboterham Schwarzwalder schinken zakje Lays cheese onion chips 1 gekookt ei met zout Bord fusilli met tomaten-kaassaus, paprika, ui, gehakt en een salade met feta, komkommer, paprika, ui, pijnboompitten, honing-mosterddressing Chocomel light, appel-perensap, Spa&fruit bosvruchten light, water |
o: anderhalf boterham kaas
l: broodje kaas, broodje muisjes, cracker jam, pakje crackers t: sinaasappel, tros druiven, veel danio kwark a: pasta met spinazie, champignons, uit en kaas, pakje crackers (gister was het toch patat geworden:o) straks werken, dus sowieso een pakje koekjes |
- 3 cracottes: 2x smeerkaas, 1x appelstroop
- 1 krentenbol met boter - 2 boterhammen met ei, halvanaise en tuinkers - 1 appel - 1 Time out granenreep - notenrijst met gesmoorde aubergineschotel - portie bananenyoghurt met crisp - 3 koffie, 1 hazelnootlatte, 1 glas limonade, 1 glas tonic |
2 geroosterde maisboterhammen met tzaziki
2 geroosterde maisboterhammen met peperpaté Tros rode druiven Kommetje pastasalade met fusilli, walnoten, feta, paprika, komkommer, rode ui en ceasardressing. Paar handen cheese onion chips Aardappelkroketjes, erwtjes/wortels/boontjes/mais, Valess provencal Spa&fruit bosvruchten light, Fanta zero, water |
O: 1 snee brood met speculoospasta, 1 glas water
T: 1 chocoladecakeje, 1 minimarsje, 1/2 flesje AA-drink, 1 glas water L: 1x knackebrod met speculoospasta, 1 snee brood met halvarine en kipfilet, 1 snee brood met halvarine en brie, 2 sneetjes brood met halvarine en kaas uit het tosti-ijzer, 1 glas ice tea T: 1 peer, 1/2 glas cola A: 1 pannenkoek appel-rozijnen met suiker, 1 flesje sprite T: 1 glas ice tea |
Lunch: Special K melkchocolade met magere yoghurt, 2x geroosterde boterham (1x boter, 1x boter met hagelslag melk/wit)
Tussendoor: Stercakeje Avondeten: Chicken Tonight Tandoori Toetje: Safari yoghurt vanille Tussendoor: Pakje Prince Ministars Gedronken: 5 glazen groene thee, beker cassis limonade |
O: 1 snee brood met speculoospasta, 1 plak ontbijtkoek met halvarine, 1 kop thee
T: 1 peer L: 4 sneetjes brood met halvarine (1 met kaas, 2 met kipfilet), 1 mok cup-a-soup T: 1 snack a jack paprika, 1 handje cashewnoten, 1 glas ranja A: bloemkoolschotel met paprika, cashewnoten en krieltjes T: 1 stukje muesli-kwarktaart, 1 glas ice tea |
o: 2 crackers, 1x kaas, 1x boter en jam. plak kaas
l: 2 pistoletjes geitenkaas en honing uit de oven drinken: thee, groot glas melk |
2 geroosterde maisboterhammen tzaziki
1 mandarijn 1 grote koek 1 kom kerriesoep restje nacho's met kaas, jalapenos en chilisaus 2 donkerbruine boterhammen met aioli Spa&Fruit bosvruchten light, cola light |
- 2 pitabroodjes met kaas & kruiden uit het tostiapparaat
- kom noedelsoep met ei & lenteui - stukje Milka chocolade - aardappelsalade van Roseval aardappelen met komkommer, lenteui, ei & falafel - stukje Vienetta - 1 koffie, 1 flesje Fanta cassis, 1 ice-latte, water |
2 ciabattabroodjes met roomkaas zoete pepertjes
6 blokjes zachte nougat kom uiensoep paar zoute crackers spirelli met champignons, spinazie, spekjes, Boursin, cashewnootjes en wat salade vruchtensap, cola light, water |
cracker jam, broodje kaas
pakje crackers, druiven, appel bruin pistoletje, broodje muisjes, 2 crackers kaas pakje crackers en straks uit eten :) |
- 2 gele kiwi's
- kom yoghurt met cruesli, noten en honing - 2 boterhammen met pestokaas - 2 boterhammen met ei/halvanaise/tuinkers - 1 yoghurtaardbeien-mueslireep - maaltijdsalade met pasta, spinazie, veldsla, gedroogde tomaat, geitenkaas, appel, komkommer en walnoot - wat zoete snoepjes & tofifee - veel thee, 2 koffie, 1 dubbelfriss, 1 granaatappelsap |
Ontbijt: 1 snee brood met speculoospasta, 1 glas sap
Tussendoor, na het hardlopen: 2x knackebrod (1x pindakaas, 1x speculoospasta), 1 glas water Lunch: 2 sneetjes brood met halvarine en kipfilet/ham, 1 pompoenbroodje met halvarine en kaas, 1 krentenbol met halvarine, 1 glas ice tea Tussendoor: 1 cake-kwarktaartje, 1 glas ice tea Avondeten: kip cordon bleu, gekookte aardappel en 2 scheppen broccoli, met een beetje fritessaus Daarna, na de zwemtraining: 1 cake-kwarktaartje, 1 banaan, 1 handvol druiven, 2 glazen sevenup |
o: pistoletje roomkaas
l: appel, kruidkoek, italiaanse bol met niks t: lolly, broodje vruchtenhagel, sinaasappel a: met kaas gevulde pasta, cherrytomaatjes uit de oven, rucola, komkommer,5 soepstengels na: grote kom bananen kwark <3 drinken: thee, water. |
- 2 gele kiwi's
- 3 cracottes: 2x jonge kaas, 1x appelstroop - 1 krentenbol met boter - 2 boterhammen met ei/aardappesalade - 1 pakje Lu Time out - pannenkoek gevuld met spinazie, sjalot, feta en noten - een paar snoepjes - portie Mona chocolademousse met stukjes caramel <3 - thee, 1 koffie, 1 dubbelfriss, 1 limonade, 1 glas granaatappelsap |
Gisteren:
* beschuitje met aardbeien, en eentje met hagelslag * appel * kiwi * half potje fruit van Sarah :o * 2 boterhammen met nutella * 2 boterhammen met jam en blueband * tompoes * halve zak worteltjes * bak fruitsalade met ananas, druiven, appel en mango * stukje chocola * burrito's * lange jan (2) :D * 2 liter water * 2 koppen thee Vandaag nog niet zoveel: * appel * 2 boterhammen met nutella |
O: 1 snee brood met speculoospasta, 1 krentenbol met halvarine, 1 glas roosvicee
T: 1 krentenbol met halvarine L: 1 korstje brood met halvarine, 4 sneetjes brood met halvarine (1 met kipfilet, 3 met gebakken ei met katenspek), 1 glas roosvicee T: 1 cake-kwarktaartje, paar stukjes chocolade, 1 glas ice tea A: varkensfilet, boontjes en rosti-driehoekjes, 1 cake-kwarktaartje en een restje perzikyoghurt T (verjaardag): 1 stukje kersenvlaai, 1 handje chips, paar toastjes met salade, 2 glazen sevenup |
Verstandskiezen-trek-dag!
o: bakje bananenkwark, broodje vruchtenhagel volproppen voor de ingreep: 2 bruine broodjes met niets, 2 sneetjes suikerbrood met boter daarna: 2 grote glazen fruitontbijt, 2 bakjes aarbeien-room vla, veel bananen kwark |
- kom yoghurt met bosbessen, noten, cruesli en honing
- 2 boterhammen met pestokaas - 2 boterhammen met aardappel/eiersalade - 1 muselireep - wat Engelse drop - Turks brood met pittig gekruide feta - schotel van plat Turks brood met aubergine, tomaat, yoghurt, pittge saus, rijst en salade - thee, 1 koffie, 1 hazelnootlatte, 3 glazen limonade |
Ik eet nou M&M's xD
|
Citaat:
Vandaag: Brunch: 2 sneetjes brood (1 met eiersalade, 1 met halvarine en katenspek), 1 krentenbol met halvarine, 1 glas sap T: veel dropjes, 2 glazen sap, 1 glas sevenup |
O: 2 kaiserbroodjes, een met gekookte gelderse en een met pindakaas en hagelslag + sinaasappel
L: 1 boterham kaas, 1 kaiserbroodje kaas, een boterham boter, een kom tomatensoep, plake ontbijtkoek T: 2 rijstewafels bbq en ±50 gram snoepjes, blikje cola A: Pasta met gegrilde paprika, spekjes en ui. Boterham kaas. Paar dextro's. |
Whoe ik ik kan weer redelijk eten :)
o:hero fruitontbijt, afbakbroodje met roomkaas, paar soepstengels t: handje snoep l: 2 plakken ontbijtkoek met boter. glas zuivel drinkontbijt vanavond boerenkool (lekker zacht) en daarvoor vast nog wel wat. voor onder het werk neem ik maar weer een fles drinkontbijt mee, want kan niet snel wat eten tussendoor. |
- kom yoghurt met bosbessen, noten, cruesli en honing
- een Chinese pindakoekje - 1 bruin broodje met brie, tomaat, komkommer en sla - 1 kaasbroodje - risotto met bleekselderij, prei, walnoot, geitenkaas en peterselie - thee, 1 koffie, 1 hazelnoot latte, 1 vers fruitsap aardbei/sinaasappel, 1 cassis En vanavond vast nog wel iets. |
Gister:
o: bolletje nutella, cracker kaas l: bolletje nutella, 2 crackers kaas, mandarijn t: mandarijn, paar krakelingen, wat snoepjes a: bladerdeegpakketjes met geitenkaas, spinazie, pijnboompitjes en honing, met rosti na: schaaltje vanille yoghurt t: paar chipsjes drinken: half glas milk and fruit, half glas drinkontbtijt, water, thee |
Tot nu toe bruin brood met kaas en vissticks
|
* smoothie met yoghurt, aarbei en banaan
* 2 boterhammen met gekookte worst * 2 boterhammen met nutella * boterham met appelstroop * stuk of 7 toastjes met eiersalade en tzaziki * bakje vanillevla met aardbeien * appel * 2 kiwi's * 2 stukjes milka met caramelvulling <3 * 2 mini brosjes * salade met gekookt ei, paprika, sla natuurlijk, augurkjes en kaas * glas tomaat-groentesap * 1 liter water En ga zo een bak popcorn maken *insert juichsmiley* |
Twee boterhammen met vlokken
Beschuitje met muisjes Kopje earl grey thee Pakje sultana's naturel Mok zwarte koffie Twee tosti's (vier boterhammen) met ontbijtspek en kaas Glas aanmaaklimonade |
Gister: MacDonalds.. nough said
Vandaag: laat wakker o: broodje nutella, cracker kaas l: 2 afbak pistolets: 1x kaas, 1x nutella t: veel m&m's peanuts a: 3 pannenkoeken, 1x rozijnen met stroop, 1x kaas met curry, 1x niets met suiker |
En ik vind het leuk dat Snoopy hier nu post, want ik zie je nu lekker aan de ontbijttafel voor me met kind en al (y)
|
ontbijt:
dubbele boterham met gemixte hagelslag oploscappucino kiwi gold tussendoor: twix water koffie lunch: tosti met mosterd oploscappucino tussendoor: thee sinaasappel avondeten: 2 wraps met ui/paprika/bonen/mais/kaas/sla witbiertje |
Gisteren:
O; boterham met kipfilet danoontje glas optimel T: cappuccino met amandel siroop, koekje L; grote bruine bol met kaas en ham T: choclate cookie glas limonade handje engelse dropjes D: vooraf: misosoep hoofd: kip teriyaki ( echte, niet uit een pakje ) met 1 witte wijn erna in de stad nog 1 margarita en een cappuccino + thuis: activia pruimen en 2 chocotoffs |
o: bakje perzik yoghurt, cracker kaas, rijstwafel nutella
t: appel, mandarijn l: 2 maisbroodjes: 2x kaas, 1x nutella verder in de planning: t: mandarijn, pakje sultana's a: pizza vanavond werken en kan weer alles eten, dus koekjes en kaas (y) drinken: thee, flesje groene ijsthee. |
O: 2 boterhammen appelstroop, bth sandwichspread
T: druiven M: 2 roggeboterhammen kaas/ketchup en wat handjes losse hagelslag T: magnum mini double A: quatre formaggio pizza @ Pizzaria. 2 bitterkoekjes. today O: activia yoghurtje + wat druiven M: 2 roggebth met kaas/ketchup + schaaltje appelkaneelrozijnyoghurt Oehh, na een tijdje veganistisch eten, besloten dat dat toch niet helemaal mijn ding is.. Ik houd gewoon echt teveel van kaas én toetjes! :P Dan maar alleen vegetarisch eten.. |
Twee boterhammen met kersenjam
Beschuitje met muisjes Kop earl grey thee Boterham met niets en kapje van het brood ook met niets Beker zwarte koffie Twee boterhammen met gerookte kaas en twee met aardbeien Beker melk Snack a jack kaas Handje stroopwafelkruimels Pot turkish apple thee Een boterham Half glas seven up |
Tot nu toe heb ik 2 tosti's en een loempia gegeten + 2 glazen melk gedronken.
|
o/l: 2 tosties kaas, cracker nutella
daarna werd ik misselijk dus nu probeer ik een pistoletje weg te werken |
Buikgriep dag 2:
a: halve crakcer, mandarijn l: cracker, mandarijn probeer zo wat cornflakes weg te werken. |
Twee boterhammen met hagelslag
Beschuitje met aardbeien <3 Kopje earl grey thee Schaaltje vanillevla met aardbeien Mok zwarte koffie Twee boterhammen met gerookte kaas en twee als tosti met ontbijtspek en kaas Twee kopjes minty marocco thee Handje stroopwafelkruimels |
O: 1 stukje appelbrood, 2 sneeen brood met honing en marmelade en verse jus
T: 2 koppen koffie M: ciabattabroodje met vlees, 2 sneeen brood met pindakaas en komkommer, en met kaas en stroop A: pastasalade met zalm, courgette, tomaat, bleekselderij en wat saus T: pot thee en een koekje :) |
- 2 pitabroodjes met kaas en kruiden uit het tostiapparaat
- portie couscous met tomaat, rode ui en kruiden - verse smoothie van ananas, yomild limoen en yoghurt - een paar snoepjes - schaaltje shuttles - pannenkoek met gebakken champignons, kerstomaat, prei, geitenkaas en zonnebloempitten - 1 koffie, 1 limonade, water En straks nog een toetje denk ik. |
chinees en ik heb sap gedronken xD
|
hmmmmm
een vet groot lkr ijsje:P |
Citaat:
Maareh: :D OT: * pakje crackertjes * vanillevla met aardbeien * 2 appels * groot subway broodje met lekker alle groenten die je mag kiezen * 2 boterhammen met gekookte worst * 3 mini brosjes * biefstuk teriyaki (met champignons en lente-uitjes) met een grote bak sla * 2 lange jannen :P * negerzoen Bleeegh, weinig gegeten want warm+misselijk. |
- kom biogarde met ananas, noten, muesli en honing
- 1 krentenbol met boter - 3 boterhammen: 1x gekruidde feta, 2x rookkaas - 1 yoghurt-mueslireep - roerei met komkommer, gebakken tofu met ui en ketchup, een paar dumplings en witte rijst - kommetje citroentaartkwark - 4 chocotruffels - 1 groot glas verse grapefruitsap, 3 koffie, limonade |
o: 2 plakken ontbijtkoek met boter
l: 3 broodjes: 2x kaas, 1x hagelslag t: dikke chocolade koek, cola lolly a: spinazie, kipschnitzel met uitjes en champignons, aardappeltjes straks nog een kiwi gold en wat druiven :) drinken: water, thee, grote mok bosvruchten karnemelk |
Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 19:11. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.