" 3 minuten meditaties " boek, geweldig
 

ik heb zelf een paniek en angststoornis met agorafobie..allemaal kut maar al 6 jaar. elke keer naar psychiaters en psychologen, medicijnen etc, natuurlijk heeft mij dit geholpen alles op een rijtje proberen te zetten.

Nu had iemand mij laatst aangeraden het boekje " 3 minuten meditaties" te lezen, en ik moet zeggen het is een geweldig goed boek(je)

het is te koop in de boekhandel scheltema, misschien ook wel bij anderen, het kost €6,95

ik raad het iedereen aan, probeer het in ieder geval een keer te lezen en probeer er wat mee te doen er staan zeer nuttige dingen in om je gedachte eens anders te bekijken.


ik moest het ff kwijt,

succes!

Mededelingen mogen niet...:o

oh....
ook niet als het een nuttige is ?? :s

Kan het dan misschien in het lucht je hart topic?