angst om niveau te zakken
 

hoi, ik weet dat ik 4 maanden geleden een soortgelijk topic heb gepost maar t is nu soort van anders

ik zat heel diep in de put heb mij hoger gewerkt en ik zit nu net op het randje nou dacht ik dat het goed zou komen als ik een goed cijfer voor de duits toets haalde maar haalde een onvoldoende terwijl ik me er dood voor had geleerd
als ik een goed cijfer had gehaald was ik over de rand maar nu ben ik verder terug nu ben ik genoodzaakt wil ik nog over moet ik voor alle cijfers hoger dan 7 te halen en dat zie ik niet echt als haalbaar maar ik wil ook helemaal niet naar havo want dat kost mij1/2 jaar als ik naar uni wil

Bespreek dit met je mentor. Je zult waarschijnlijk een bespreekgeval worden op de docentenvergadering, en als je mentor weet dat jij graag VWO wil doen, en andere docenten ook gemerkt hebben dat jij gemotiveerd bent, dan is er best nog wat mogelijk. Je werkhouding en de kansen die docent voor jou zien spelen ook mee in die beslissing, niet alleen je cijfers.

ik ben er bang voor dat veel docenten denken dat ik niet gemotiveerd ben; k ben vaak eigenwijs moet dat eigenlijk afleren maar daardoor zien de docenten mij als n opstandig type; en ik let vaak niet op tijdens de uitleg omdat ik me dood verveel ik lees het vaak liever zelf uit het boek maar daardoor raken docenten ook gefrustreerd

tevens heb ik het al met mijn mentor het erover gehad maar zij zegt gewoon doorzetten alleen zo simpel ligt het niet ik ben gewoon bang dat ik het niet haal en ik verlies daardoor ook motivatie om goed mijn best te doen in de toetsweek

Ik ga even advocaat van de duivel spelen. Je bent eigenlijk helemaal niet zo gemotiveerd, zo te lezen. Als je er al slecht voor staat, vind je het dan zelf logisch om niet op te letten tijdens de uitleg? Het is leuk dat je het liever zelf uit het boek leest, maar dat werkt blijkbaar niet zo goed, want je staat er slecht voor. Misschien toch maar beter naar de uitleg luisteren, hoe saai dat ook lijkt.

Ik weet dat het jaar praktisch voorbij is en dat je dat dit jaar niet meer gaat helpen, maar motivatie is niet hetzelfde als "graag willen overgaan". Motivatie is het willen, én er ook daadwerkelijk alles aan doen, zoals opletten in de les.

Mee eens :y

Nou ja, eh, zo simpel ligt het wel. Als je iets wilt, moet je er voor werken. Wen er maar aan, want zo zal het de rest van je leven zijn. Dat je je zorgen maakt snap ik en daar kun je imho twee dingen aan doen. In bed gaan liggen en huilen dat de leraren niet eerlijk zijn en dat je niet gesnapt wordt en dat het moeilijker is dan "gewoon doorzetten," of je schouders er onder zetten en er voor gaan. Hoe je het op lost moet je zelf weten, maar niemand is ooit verder gekomen van in bed gaan liggen.

Verder stel ik voor dat je het advies van Jan ter harte neemt.

Hoe wil je met deze instelling de universiteit doen?

Zo simpel is het wel. Ieder half uurtje dat je er aan zit, verhoog je de kansen op betere cijfers. Shit niet halen is niet het einde van de wereld als je er oprecht je best op doet. Shit niet halen omdat je er domweg geen kloot aan doet, is laakbaar. Vervolgens ga jij jezelf hekelen en is het rinse & repeat voor de volgende keer, waar je ook op je plaat zult gaan; downward spiral. Kiezen of delen.

t is ondertussen al wat beter gegaan k heb de eerste 4 toetsen van de toetsweek voorbereid

het zelf lezen heeft mij juistem geholpen sinds ik dat doe is mijn gemiddelde 0.2 gestegen

Hij zegt niet dat je óf moet luisteren naar de uitleg, óf zelf de tekst moet bestuderen. Je kan het natuurlijk ook gewoon allebei doen.

Kennis je eigen maken vergt oefening en herhaling. Misschien helpt het je de stof van te voren te bestuderen en dan tijdens de uitleg uit te zoeken of de docent je nog kan verrassen met iets aanvullends, wat je zelf niet tijdens het lezen eruit hebt opgepikt.

Wellicht heb je iets aan het boekje Meer leren in minder tijd-Effectiever en efficiënter huiswerk maken. Je vindt hierin een beschrijving van de 4 stappen bij het leren (waarnemen, begrijpen, oefenen en onthouden), tips met betrekking tot je schoolagenda, de verschillende soorten vakken, tips voor schooltoetsen, inzicht- en meerkeuzevragen en het schoolexamen, het opzetten en uitvoeren van een planning en het analyseren en zo nodig verbeteren van je eigen motivatie. Achterin vind je een bijlage voor een plan van aanpak bij een onvoldoende rapport, een bijlage voor het plannen van toetsen en een bijlage voor toetsplanning in de bovenbouw.

om nou nog iets in de les te doen heb ik vrij weinig aan want woensdag begint de toetsweek

k zal ernaar kijken

Ik verwacht dat je de adviezen de komende jaren nog erg goed zult kunnen gebruiken.

een update het is allemaal uitgesteld in verband een ontsteking die ik plots kreeg de toetsen gaan in het algemeen goed het is haalbaar maar ik kan echt niet slapen door enorme stress maar slaap die ik weldegelijk nodig heb wat kan ik hierraan doen ( gelijk antwoord zou ik waarderen)

Probeer wat ontspanningsoefeningen te doen, te mediteren of misschien een ASMR video te kijken - doe iets waardoor je even tot rust komt. Of probeer wat meer te sporten. Even een half uurtje hardlopen kan al helpen om stress te verminderen. Fysieke moeheid helpt ook om beter in slaap te komen.

de ergste stress is alweer weg ik vandaag te horen gekregen dat ik een 10 en een 8,1 gehaald heb wat naar het droge heeft gehaald hoe het er nu voor staat kan ik over
maar bedankt voor het bericht komt misschien andere keer weer van pas

Super fijn, die goede cijfers. Structureel genoeg rust inplannen en momenten nemen om te ontspannen is altijd goed, zo voorkom je dat stress opbouwt in je systeem.

Neem al deze tips dus mee naar een nieuw schooljaar/studiejaar

ik heb mijn laatste cijfers en ik ben dik over :P

En nu nog zorgen dat je komend schooljaar het hele jaar structureel hard bezig bent voor school, dan zit je in de laatste weken niet meer zo in de stress ;)