niet kunnen bewegen
 

soms wordt k wakker en dan kan ik mijzelf niet bewegen. Net alsof er iemand groot op me zit. ik kan ook niet praten dan... En vanzelf na een tijdje gaat alles weer goed
ik heb dit de laatste tijd steeds vaker, en begin me er toch een beetje zorgen om te maken, wat is het??

en mn ogen gaan dus ook niet open :(

yak, dat lijkt me eng

Zou er mee naar huisarts gaan..

slaapverlamming ?

als je net tussen slapen en waken zit dan is je willekeurige zenuwstelsen al/nog uitgeschakelt.

tijdent de slaap is dat nodig anders zou je overal tegenaan schoppen als je droomt :)

Dat heb ik ook wel vrij regelmatig, is een vrij vervelend gevoel. Maar ik weet dat het na een tijdje weer over is, dus dan kan ik er wel rustig onder blijven. Maar echt leuk is het niet, je weet wel dat je wakker bent, maar je lichaam doet nog niks (en ook daar ben je je van bewust, net alsof je opeens helemaal verlamd bent ofzo).

En volgens mij wordt dit fenomeen inderdaad slaapverlamming genoemd. Zie de uitleg van Raven:)

Ik heb er wel is van gehoord ja, maar wat het precies was.
Maar als je weet dat het vanzelf over gaat dan gewoon rustig blijven liggen en wachten totdat je je weer kan bewegen.
En als je het echt lastig vind kan de dokter je misschien wel naar een specialist doorsturen..

REM slaap toch?

ff opzoeken

Ik heb dat ook wel eens.. altijd weer een aparte gewaarwording :) Kan overigens geen kwaad.. ik heb dan wel mn ogen open trouwens, maar kan verder niets bewegen.. armen voelen alsof ze 100 kg wegen ofzo..

"Slaapparalyse (slaapverlamming)
Gewoonlijk begint de slaap met een non REM-slaap, gevolgd door een REM-slaap (waarin waarschijnlijk de dromen optreden). Bij narcolepsie is er een REM-slaap echter kort na het inslapen of zelfs direct bij het begin van de slaap: SOREMP (Sleep Onset REM Period). Deze plotselinge overgang naar een REM-slaap wordt ervaren als slaapverlamming. Men is zich bewust van de omgeving, maar is niet in staat zich te bewegen, hetgeen erg beangstigend of bedreigend kan zijn voor de patiënt. Ongeveer 30% van alle patiënten heeft last van deze klachten."

Narcolepsiepatiënten hebben daar ook wel eens last van.
Ik neem aan dat je geen narcolepsie hebt...Trouwens, ik en vele anderen hebben hier ook vaak last van. Niks om je druk over te maken, heel normaal. Zoek anders maar wat meer op over slaapparalyse.

Idd, slaapverlamming, heeft iedereen wel eens of vaker dan eens, de eerste keer kan het heel eng zijn, maar nu weet je dat het weer overgaat en dat het heel normaal is :)

Ook weleens gehad... Was toen ik ziek was... Ik werd dan bang omdat m'n ademhaling heel langzaam ging :( Daarna gelukkig nooit meer gehad.

Ik geloof niet dat het kwaad kan verder, tenzij je je er heel onprettig tijdens/over voelt.

Ik heb het anders nog nooit gehad, het klinkt ook niet echt normaal vind ik (maar dat is het blijkbaar dus wel)

Je kan het toch nog krijgen ooit? Ik zeg niet dat iedereen het heeft gehad, ik zeg dat iedereen het wel eens heeft. Dat kan dus ook in de toekomst nog komen. Of nooit natuurlijk.
't Is echt niet abnormaal, ik dacht ook dat het rond je puberteit vaker voor kan komen.

Wat ik ook begreep, is dat veel mensen het wel hebben, maar gewoon weer in slaap vallen en het vergeten.

Hallo,
Ik heb ook vrij regelmatig last van slaapverlammingen. Meestal als ik overdag even geslapen heb, wakker word en dan weer in slaap val. Ik heb het nu al heel vaak gehad maar blijf het als beangstigend ervaren. Het is een heel machteloos gevoel. Soms heb ik het idee dat ik wel mijn ogen open heb, maar dat weet ik niet helemaal zeker, want er komen ook hallucinaties bij kijken.

Ik had hier ruim een jaar geleden ook wel is last van. Alleen dan was het niet na het slapen maar als ik met mijn voet de hele tijd in dezelfde houding had gezeten. Inderdaad best beangstigend, een tijd daarna ben ik begonnen met best actief te gaan sporten en sindsdien heb ik er geen last meer van gehad. Misschien dat dat helpt, of misschien moet je een andere slaaphouding aannemen?

Ja, sommige mensen hebben dat veel vaker dan anderen. Ik heb het nog nooit meegemaakt, maar het lijkt me best eng. Misschien helpt het op zo'n moment om te bedenken dat het gewoon komt doordat je pas net wakker bent, en dat je gewoon even rustig moet wachten en dat het dan vanzelf ophoudt, en dat er niets aan de hand is.

Dit topic is 3 jaar oud en wordt daarom gesloten.