Aankomen!
 

Hallo iedereen!

Ik zit eigenlijk met een probleem. Ik heb een tijd lang heel erg gedieet. Ik at bijna nix op een dag en dronk heel erg veel water. Ik ben toen zo'n 7/8 kilo afgevallen. Echter, nu lijkt het alsof ik niet meer kan stoppen. Het is zo moeilijk om weer een 'normaal' eetpatroon vol te houden. Want ik merk het, al mijn broeken zakken af en iedereen zegt dat ik té dun ben. Nu wil ik dus wel wat aankomen, maar alleen ben ik nog een beetje bang zeg maar voor weer normaal te eten. Weten jullie hoe ik op een gezonde manier een beetje aan kan komen? Het klinkt allemaal heel raar allemaal, dieten en dan weer stoppen enzo, maar ik wil niet doorslaan snappen jullie? Hoop dat jullie goede reacties hebben! Kusjes

Het grote voedings- en gezondheidstopic ?