stoppen met roken
 

Er zal hier vast al wel een topic over zijn hoor, maar ik kan hem niet echt zo snel vinden.
Maar hier is mijn verhaal;

Ik ben sinds vorige week woensdag gestopt met roken, maar ik heb nu echt ontzettende zin in een sigaret. Op zich kan ik die gevoelens wel onderdrukken en geen sigaretten kopen, maar het probleem is dus dat mijn vriend ook rookt. Als ik hem zoen proef ik het, als hij rookt ruik en adem ik het. Op dat soort momenten kan ik mezelf bijna niet bedwingen om geen sigarret op te steken.

Iemand serieuze tips?? :confused:

Mss dat je met hem kunt afspreken dat ie zo min mogelijk bij jou in de buurt rookt? Lijkt me idd niet echt bevorderlijk voor het stoppen...

Dat vind ik dan weer zo lullig voor hem.. hij heeft er niet om gevraagd dat ik in eerste instantie was begonnen met roken en ook niet dat ik gestopt ben. Hij probeert er enigzins wel rekening mee te houden door minder te roken, maar toch is het heel erg moeilijk... :(

neem lolly of iets in die richting als je maar wat in je mond hebt.
helpt bij veel mensen