Wat zijn die witte vlekjes op je nagels?
 

Ik hoorde laatst dat je dat krijgt als je niet genoeg calcium binnen krijgt, maar dat lijkt me onzin.

Weet iemand waar dat wél door komt?

Niet genoeg kalk ofzo. :p

typ-ex?

Beschadigingen. Je stoot je nagel, en dan beschadigt het bij de groei.

Volgens mij zijn t drukplekjes ofzo. Als je een keer met je nagel ergens hard tegen aan hebt gestoten, of je vinger ergens tussen is gekomen krijg je zo'n plekje. Het moet er dan weer uitgroeien..

Dat zijn eigenlijk een soort van luchtbelletjes ontstaan door stoten en knippen van je nagels (aldus de site van Herome).

Ik geloof het "dat komt door het stoten" verhaal nog steeds niet maar een ander antwoord schijnt er niet te zijn. Mijn topic hierover:

http://forum.scholieren.com/showthre...t=witte+nagels

Ik had het ook, en 't heeft te maken met een gebrek aan kalk (in mijn geval tenminste, 't kan ook andere oorzaken hebben).

allerliefstse stefanie, het is wel degelijk waar wat je zegt:)

Ik kreeg vroeger altijd te horen dat ik mijn glas melk op moest drinken omdat ik anders van die plekjes kreeg...

Idd gebrek aan kalk/calcium dus

idd kalktekort ja...
kun je ook extra vitamines enzo voor slikken..

Het komt niet door kalkgebrek, lees ik overal.

Goh handig: Google.
http://www.google.com/search?sourcei...lciumgebrek%3F

Kalktekort, wat een onzin.:s

Ik was ooit eens bij een dermatoloog in het ziekenhuis (met m'n moeder mee:p) en toen vroeg ik eens waarom ik van die witte vlekjes had en of dat ongezond was. "Nee," zei ze, "je hebt je gewoon gestoten."

Ik drink m'n hele leven al melk, eet opzich genoeg fruit, ben nooit ziek, enz. Maar toch heb ik vlekjes. Lijkt me gewoon stoten dus. :)

Ik heb een tijd lang 2 liter melk per dag gedronken, zelfs toen gingen die plekjes niet weg. Komt dus echt niet altijd door kalktekort.

Nou is het nog maar de vraag of het drinken van melk goed is als je kalktekort hebt maar dat kan misschien beter niet in dit topic.

Je hebt een kalktekort en die zou je dan niet aan mogen vullen :confused:

De calcium in melk is verbonden met eiwitten, zoals caseïne. Dit maakt dat de calcium moeilijk kan worden opgenomen door de mens. (De koe haalt zijn calcium ook uit gras en graan.) De hoeveelheid eiwitten in melk kan zelfs leiden tot calciumverlies via de nieren. Volgens de orthomoleculaire opvattingen, wordt kalk pas goed in de botten opgenomen als in het bloed een goede verhouding is tussen calcium en magnesium, namelijk 2 : 1. In zuivel is deze verhouding 4 : 1. Er zit dus relatief weinig magnesium in zuivel, waardoor mogelijk zelfs magnesium aan de botten onttrokken wordt bij zuivelgebruik en de botten dus zwakker worden.

complete tekst: http://www.natuurgeneeskunde-praktijk.nl
meer info: http://www.google.nl/search?hl=nl&q=melk+%2B+kalk&meta=

vitamine volgens mij B. zeiden ze vaak pas op de tv. in ieder geval moest je meer groenten en fruit eten....
ik heb het ook en ik drink 1,5 pak melk per dag op. JA je leerst het goed. dus kan bij mij niet aan kalk of zo liggen....

1,5 pak? :eek:

Teveel aan melk is niet goed he...:o

Witte vlekjes door het teveel stoten met je vingers?? :rolleyes:
ik weet niet naar wat voor dokters jullie gaan maar mijn dokter vertelde me dat het een tekort is aan kalk. En het is niet per se omdat je elke dag veel melk drinkt dat je dit niet meer zal hebben, het zit vooral in vitamines ed.

Dat vind ik onzin, want ik drink elke dag melk en eet bijna elke dag groente en fruit. Zou ik dan nu geen genoeg vitamines binnen krijgen? :confused:
Waarom hebben mensen die geen melk lusten en bijna geen fruit eten (ja, ik ken ze), soms geen witte vlekjes?

Lijkt me gewoon dat ze zich niet veel stoten.

hoe dom

Mensen zeggen dan vaak dat je een kalktekort hebt, maar dat is helemaal niet waar.
Het is meestal gewoon een beschadiging van je nagel.

Die witte vlkejes krijg je als je een tekort aan kalk hebt.
Wil je dat het weggaat? Dan moet je dus bijvoorbeeld melk gaan drinken of andere dingen waar calcium inzit.(ik heb er zelf ook last van)

Mensen zijn hardleers.:o

Geen kalk tekort maar IJZER! veel groenten,fruit eten, desnoods ijzersuplementen en t komt (y)

Nou volgens mij is het gewoon zo dat je die plekjes krijg door het stoten van je nagels.

En natuurlijk is het logisch dat je nagels makkelijker beschadigen als je te weinig van bepaalde vitamines en mineralen in je lichaam hebt want daardoor zijn ze gewoon minder sterk.

Maar de directe oorzaak is gewoon stoten, niet dat er opeens een acuut kalktekortje was toen dat stukje nagel werd gemaakt hoor...

Ik las net ergens ( Handboek voor sapjes en smoothies ) dat witte plekjes wijzen op een zink tekort. Maar ik weet het ook niet hoor. Ik heb er soms ook veel en soms heel weinig. Volgens mij is het niet iets om je echt zorgen over te gaan maken.

Ik heb die dingen echt nooit eigenlijk :confused: Maar ik moet zeggen dat ik dat hele kalk verhaal niet zo geloof. Het lijkt me geloofwaardiger dat het gewoon beschadigingen zijn inderdaad.

Ik moest laatst naar de dokter en toen heb ik meteen even over die plekjes gevraagd. Het was geen kalktekort of wat dan ook, en ook niet ernstig. Gewoon met sporten of iets beschadigd.

Iedereen zegt wat anders:D

Wie moet ik nou geloven:P

Ja ZINK! dat bedoelde ik :D geen ijzer maar zink! daar kreeg ik van die tabletjes voor,maar nu heb ik t niet meer nodig

Dat hele kalk verhaal is gewoon onzin. Echt waar, die witte vlekjes zijn gewoon beschadigingen van je nagels. Bijvoorbeeld als je je nagels stoot. Ik heb er zelf trouwens ook veel last van, Dat komt omdat ik nagels bijt, waardoor je nagels dus ook beschadigd kunnen raken... :nono:

En dat is dus net zo goed onzin als het kalkverhaal :)

Volgens mij zijn het ook gewoon beschadigingen, maar al zou het een tekort aan kalk zijn, dan nog zou ik er niet meer melk door gaan drinken. Wat maken die vlekjes nu uit:confused:

Niks, maar het is wel fijn om te weten waar ze vandaan komen, zeker als je er op elke nagel een stuk of 3 / 4 van die wolkjes hebt. (En daarom geloof ik ook niet dat het beschadigingen zijn, daarvoor heb ik simpelweg teveel wolkjes).

Melk heeft er niets mee te maken! melk=calcium!
het gaat over zink tekort... kun je alleen opvullen door de juiste groenten en/of supplementen

Hm, oké... Maar als je denkt dat het niet door beschadigingen komt, kun je voor de zekerheid toch gewoon gezonder gaan eten als het je zo stoort...

Ik eet thuis bijna alle groente en genoeg fruit. Dus ik ben het daar nog steeds niet mee eens.

Op m'n nagels van mn middelvingers 'stoot' ik soms met m'n tanden tegen aan, omdat ik bijvoorbeeld aan het denken ben tijdens een repetitie. Bijt ze niet, maar daar zitten ook van de wolkjes.

Tja... :rolleyes:

Hoezo dan?

Zijn witte plekjes op de nagels kalk te kort?
Nee, witte plekjes op de nagels ontstaan doordat er lucht tussen de nagelcellen is gedrongen door bijvoorbeeld stoten of knippen van nagels. Deze witte plekjes verdwijnen door het groeien van de nagels, de witte plekjes moeten 'uitgroeien'.

http://www.herome.nl/martine/

1 van de duizenden sites die het -goede- antwoord geeft.

Ik denk dat sommigen zich vergissen met het feit dat je van kalk e.d wel stevigere nagels krijgt. Die kunnen dus beter tegen stoten, waardoor je minder snel van die witte plekjes krijgt. Bij broze nagels zie je dat eerder.

Ik krijg drink heel veel melk ( ik wordt melkkoe genoemd :P) maar toch heb ik van die stipjes.

lucht.

Witte puntjes op je nagels komen door een tekort aan zink heb ik eens gelezen

Dat zijn je aanbidders ;). Of zou dat grote onzin zijn :p

nou dat hoop ik wel, want ik heb geen witte vlekjes :o

Kijk, daar heb je je antwoord. Zo'n discussie en niemand die aan de combinatie denkt.

J. Beunk Arts en homeopaat zegt:
Zink tekort
Symptomen: Geen eetlust - anorexia - groeiremming van het kind - eczeem - open been (ulcus) - psoriasis - steriliteit - verminderde weerstand - prostaatproblemen - Arthritis - dof haar en haaruitval - witte plekjes onder de nagels - rusteloze benen s'nachts - slechte wondgenezing.

Zo kan je nog wel even doorgaan.

Als je broze nagels hebt, door bijv. een tekort aan bepaalde mineralen, komen stoten harder aan, waardoor je witte plekjes krijgt.