Scolioze
 

ff int kort: Scolioze: verkromming van de rug.

ik heb het ook 45 graden alleen met het grootste geluk kun je het niet zijn bij mj.

ik heb int half een 5 graden weg gekregen door oefeningen en doe ze nog iedere dag totdat ik opeens erge last kreeg :S
een stomme blijfende pijn die niet weg gaat.

:confused: iemand enig idee hoe ik de pijn wegkrijg? :confused:

Het lijkt me verstandig om even langs de huisarts te gaan.

inderdaad maar da's pas morgen, mischien dat er iemand hier wel ervaring heeft :)

Lijkt me ook, erg belangrijk! Je rug moet je het nog je hele leven mee doen, en het is erg lastig als je daar altijd pijn aan hebt.

Scoliose met een s :)

En euhm, ik studeer Cesar Therapie.. Daar krijgen we dat soort toko ook. Waar heb je die oefeningen vandaan? Ook een Cesar Therapeut? Want die moet je idd blijven doen. En verder, niet alleen die oeffeningen. Scolioses worden vaak veroorzaakt door een verkeerde houding. Probeer daar dus ook op te letten. Heb je die oefeningen niet van een cesar therapeut dan zal de huisarts je hier waarschijnlijk naar toe sturen. Hier leer je namelijk op je houding te letten en deze te verbeteren, en leer je dus oefeningen.. En verder, ik ben pas 1e jaars, dus ik ben nog geen expert :o

Succes ! (Y)

Bijna iedereen heeft een scoliose. Alleen de 1 dus meer dan de ander zodat die gene er meer last van heeft. Het komt vaak door een verkeerde houding inderdaad, of beter gezegd: je kunt het verbeteren door een goede houding. Daardoor is het bij mij grotendeels weggegaan. Sommige scolioses zijn alleen zo erg dat ze bijna niet weg kunnen gaan.

Maar een goede houding dus en oefeningen. Voor de rest is er weinig aan te doen. Maar als jij jezelf een goede houding aanmeet, zal je er ook minder last aan ondervinden.

Maar 45 graden is wel veel, hoor.

Als ik last heb van mn rug (heb ook scoliose) is het enige wat helpt liggen.

En verder idd naar de huisarts/je therapeut.

Die scoliose krijg je door ene verkeerde houding, en dit kan dus op heel veel verschillende manieren. Maar hierdoor gaat je wervelkolom dus in ene bocht naar liks of rechts (of een combipack). Hierdoor kunnen er zenuwen worden afgekneld, en is er sprake van een verhoogde spiertonus (spierspanning) in de rug. Deze verhoogde tonus zorgt o.a. voor de pijn. Met oefeningen kun je het los maken, mar je zult tochecht je houding zelf moeten verbetern om er vanaf te komen.

of aangeboren (verkeerde houding in de baarmoeder? :D).

Een vriend van me heeft dat ook. Volgens mij was het bij hem aangeboren, en hij komt er in ieder geval niet zomaar vanaf. Het is niet zoiets simpels als ff je houding verbeteren, en dan gaat het weer weg. Ik geloof dat de enige manier waarop hij er van af kan komen een operatie is.
Hij heeft goede en slechte dagen, soms heeft hij echt hele erge pijn aan zijn rug, soms minder..maar die pijn is er wel constant. Oefeningen/ massages kunnen de pijn wel enigszins verzachten.

Aangeboren is idd ook ene optie, al komt dat midner vaak voor. En als hij er alleen met een operatie vanaf kan komen is het wel heel erg. Mar als ik dat zo lees.. zie ik denk ik maar 1 uitkomst.. amputatie :D

Ik dacht juist dat het bij de meeste aangeboren was.:confused:

TS; heb je vaker last of is het meer 'eenmalig'?

Uh..ja, goed plan (y)

*grin*

ik heb het, 35 graden en aangeboren
heb al jaren fysiotherapie en mensendieck en de pijn wegkrijgen kan alleen door te oefenen oefenen oefenen en nog meer oefenen (liggen werkt dus niet he..) veel spieren kweken, een goede houding aan leren te nemen, enz.
45 graden is trouwens veel, daarmee worden mensen over het algemeen al mee geopereerd hoor :s ik heb met 30 graden al in een korset gelopen en ik werd al gewaarschuwd voor een aankomende operatie..

Hmm, mijn scoliose zal wel een stuk minder zijn dan.
Ik heb ook niet de hele dag pijn, maar als ik bv een paar uur heb gezeten/gelopen/gefietst/gestaan is liggen het enige wat de pijn verzacht.

Wat tof, mijn moeder is Cesar therapeute :)

Weet ik. Was ook alleen ter informatie :p