ideaal gewicht?
 

ik had het er met een vriend en vriendin vanmiddag over hoeveel men woog. Die vriendin is 15, weegt 62 (en ziet er goed uit).
De vriend (17 jaar) heeft een gewicht van 77 kilo en is ±1.86m.
Ik daarentegen ben 18, weeg 68 kilo (met kleren aan, net gewogen) en ben 1.98m.

Heb ik ondergewicht? :|

Jouw BMI is 17,3 (heb ik net op het internet even uitgerend. Alles wat zich onder de 17.5 bevind heet zwaar ondergewicht. Je bent dus echt aan de lichte. Mag ik vragen wat je zowel op een dag eet?

pm.. :)

Overigens zegt die BMI schaal alleen iets over of je gewicht gezond is of niet. Als daar staat dat je ondergewicht hebt wil dat niet zeggen dat je eruit ziet als een botje en als daar staat dat je overgewicht hebt zie je er ook niet meteen vet uit:).

Puur kijkend naar BMI ben je inderdaad te licht. Dit kan echter aan een bóel dingen liggen. De manier waarop je eet kan idd veel zeggen :)

Ik ben het niet eens met BMI. Wat als mensen zware botten hebben en lichte botten? Ik ben nogal licht voor mijn gewicht zeggen mensen en toch zie ik er niet mager uit..... :confused:

Lichte en zware botten bestaan niet.

Verschil in spier/vetmassa maakt dat je er anders uit kan zien dan je gewicht.

Voor mannen geldt: ideale gewicht = 10 aftrekken van je lengte.
ex. lengte: 1m98
gewicht: 88kg
Ik weet echter niet of dit ook voor vrouwen geldt. :(

Dat geldt sowieso niet, of dat nou voor mannen of vrouwen is. Voor mannen is ideaal gewicht sowieso discutabel, aangezien een man spiermassa aan kan maken.

ik vind mijn gewicht goed, nu ik ben afgevallen
170m en 57 kilo
Voor n vrouw dan :)
Mischien vinden jullie t veel, maar ik voel me goed..

Ja. Ik ben 18, 1,94 m en weeg 89 kg.

Dat is niet veel, doe normaal. Ik weet niet hoeveel je eerder woog, maar dit is heel gemiddeld volgens mij en als je t per se in wil delen is t eerder weinig dan veel.

ik heb ook een ondergewicht volgens BMI, maar nar mijn mening ben je gezond als je goed eet. Ik heb bijv het geluk te kunnen eten wat ik wil zonder aan te komen, dus ik kan er ook weinig aan doen

vrouwen ook hoor, wat minder, maar ook vrouwen kunnen wel spieren kweken (dat het er niet uitziet is weer een tweede).

Ook voor mannen kun je best praten over een 'ideaal' gewicht. Iemand van 185 en 150 kg is duidelijk te zwaar, was hij 50 kg dan was hij weer duidelijk te licht. Ergens daar tussenin zit het ideale gewicht.

Eerder weinig dan veel.

Ja inderdaad. Weinig (n)

Spieren kweken is ongelofelijk moeilijk voor een vrouw door haar hormoonhuishouding. Zal ze tóch veel spieren willen kweken zal ze een ongelofelijk streng dieet moeten volgen, en niemand doet dat tenzij hij/zij er gericht mee bezig is (bezig met spieren kweken dus).

En natuurlijk, er zijn grenzen. Dat is logisch. Maar jij kan als vent van 1,80 meter en 100kg er op veel verschillende manieren uitzien hoor!

Ik heb het gevoel dat het niet de bedoeling was dat we nog van dit soort topics openden. Dit omdat het kan triggeren en mensen zichzelf kunnen gaan vergelijken en dergelijke. Ik sluit dit topic dan ook. Ik overleg nog even met Leonoor, als zij het ermee eens is blijft ie gesloten.