bloed
 

ik heb de laatste tijd vaak dat als ik mijn neus snuit, dat er wat bloed bijzit.
ook gaat sinds een week mijn tandvlees opeens zomaar bloeden, en best erg...

mijn moeder zegt dat dat met t stollen van t bloed te maken heeft en dat ik dan een of ander vitaminetekort heb :confused: (maar dat zegt mn moeder altijd als ik wat heb :o )
klopt t wat ze zegt? en wat zou ik dan meer moeten eten?

Het kan idd met je voeding te maken hebben.

Van Avrogezondheid.nl:

Hoe merk je dat je een vitaminetekort hebt?

Hoe merk je dat je een vitaminetekort hebt?Veel mensen hebben een tekort aan bepaalde soorten vitamines zonder dat ze daar iets van merken. Op den duur kunnen klachten als vermoeidheid, slechte concentratie, slapeloosheid en lusteloosheid optreden. Langdurig vitaminegebrek kan tot heel specifieke ziekten leiden:

* Tekort aan A: nachtblindheid of zelfs totale blindheid, droge huid.
* Tekort aan B1: afwijkingen aan hart en zenuwstelsel.
* Tekort aan B2: een schilferige huid en kloofjes in de lippen.
* Tekort aan B11: bloedarmoede, vermoeidheid, afwijkingen bij geboortes (open ruggetje of miskraam).
* Tekort aan B12: schade aan de zenuwen.
* Tekort aan vitamine C: verminderde weerstand, slapeloosheid, vermoeidheid, bloedend tandvlees en reumatische klachten.
* Tekort aan D: bij kinderen ontstaan van de Engelse ziekte, bij ouderen kans op botontkalking
* Tekort aan E: grotere kans op hart- en vaatziekten, vroegtijdige veroudering van de huid
* Tekort aan K: bloedingen bij baby's of vertraagde bloedstolling bij volwassenen.

Bron

Een tekort aan C en K zou dus kunnen. Simpele manier om 't proberen op te lossen: Slik multivitaminetabletten. Kan sowieso geen kwaad :)

Ik heb daar ook veel last van gehad, maar ik denk met het vitaminenslikken voor iets anders dat het overgegaan is, dus je meoder kan best gelijk hebben!