Hypochondrie
 

Sinds ongeveer een jaar heb ik hier last van, ik ben overbezorgd over mijn eigen gezondheid en ik ben echt bang om ernstig ziek te zijn of te worden. Dit is begonnen met een feit dat ik bultjes op mijn lymfeklieren kreeg, ik ben ervoor 4 keer naar de dokter geweest en hij zegt telkens dat het niks is en dat 5 op de 10 mensen het heeft. Dit stelt mij maar niet gerust ik blijf er bezorgd over. Dit heb ik met de kleinste dingen, als ik een keer hoofdpijn heb denk ik ook dat het misschien wel iets ergs kan zijn. Ook als ik weer hoor dat er iemand anders aan een ernstige ziekte is overleden krijg ik helemaal kippenvel en voel ik me heel naar.
Ook als er ziekenhuisprogramma's op zijn zap ik weg omdat het me een heel erg angstgevoel geeft..Ik vermijd dat soort dingen.

Vandaag ben ik weer naar de dokter geweest en die vertelde mij dat ik eigenlijk vrij gezond ben en waarschijnlijk last heb van overbezorgdheid. Ik vindt het zo vervelend want ik voel me er dagelijks heel naar door.
Ik hoop dat er mensen zijn die hier ook last van hebben of hebben gehad die me kunnen helpen.

Dankjewel.

Ik heb er zelf geen last van, maar mijn moeder lijdt wel aan een vorm van hypochondrie.

Heb er ook last van, ben er zelfs 1 keer voor naar de psycholoog geweest.
Die vertelde me een ding waar ik heel wat aan heb gehad.

Voor de ingang van zijn praktijk stond een grote hijskraan, waar je onderdoor moest om
naar binnen te gaan.
Hij vertelde me toen als voorbeeld: Je maakt je druk om bijv. een hersentumor als je hoofdpijn hebt.
De kans dat je een hersentumor hebt is er, maar die kans is heel erg klein.
Jij blijft daar over piekeren en blijft je zorgen maken.
Maar je liep net ook zo onder die hijskraan door. De kans dat deze boven op je valt is er, maar ook die kans
is ook erg klein.
Alleen het verschil is, dat je je daar niet zorgen over maakt.

En daar had de psycholoog gelijk in.

Maar ik ben er ook nog niet vanaf hoor...
Ik heb de neiging, als ik een pijntje voel, te gaan zoeken op het internet.
Maar dat is dus net de grootste fout die je kunt maken. Je leest dan alleen de vreselijkste dingen
en begint je in te beelden dat jij dat ook hebt.

De volgende website heb je misschien wel wat aan: http://www.members.lycos.nl/ziektevrees/