Last van hoofd (en ogen) wanneer ik opsta.
 

Ik heb nu al 4 maanden last van een bonkende pijn als ik wakker wordt ( 2 dagen gemiddeld uitgezonderd in de week). Daarbij soms gepaard met pijn aan de ogen. Nu vraag je je af waarom ik niet al een tijdje geleden naar de huisarts. Naast het feit dat de huisarts een hufter is (hij vindt me vaak een aansteller), dacht ik vooral dat ik er wel mee kon leven.

Afijn, ik keek laatst naar Lost, en toen vroeg die arts aan die knakker of hij last van hoofdpijn in de ochtend op een ernstige toon. Nu vraag ik me af: is dit een voorbode voor iets ergs?
Hersenbloeding? Beroerte? Moet ik me zorgen maken?
Als je denkt dat het misschien komt doordat ik teveel slaap. Vergeet het maar. Ik slaap slechts 4 tot 7 uur per nacht. En als ik meer slaap (9 of tien) houdt de hoofdpijn daarentegen wel soms een uur of langer aan. Overigens is hetzelfde probleem ook te bespeuren als ik wil inslapen. Met name op het achterhoofd voelt dat gedeelte erg bedrukt, net alsof het bloed moeite heeft om te circuleren in mijn bovenkamertje.

probeer eens een ander kussen...

slaap je met open raam?

ga dan naar een andere huisarts

DE bron voor medische informatie, uiteraard.

Te weinig slapen zorgt ook voor hoofdpijn. (Ik heb jarenlang maar 5/6 uur per nacht geslapen, wat gepaard ging met minstens elke maand een migraine-aanval).
4 uur is zeker veel te weinig voor je lichaam en kan heel goed tot hoofdpijn leiden.

Dat is wel belangrijk. Ik word ook met koppijn en dikke ogen wakker als het raam de hele nacht dicht heeft gezeten.
Ook kan je hoofdpijn komen van chronisch slaaptekort. Dat is ook niet met een weekend extra slapen verholpen. Dan zul je je hele ritme aan moeten passen.

yup open raam slapen is beter.. heb ik ook vandaar mijn vraag ook

ik heb t zelf ook wel, ik slaap ook iets van 5-7 uur per nacht. maar als ik met raam open slaap voel ik me smorgens nog slechter, dan ben ik helemaal verkouden...

Neem t zekere voor het onzekere en ga toch naar een huisarts.

Zit je huisarts in zo'n gezondheidscentrum, dus zo'n centrum waar meerdere huisartsen zitten? Vraag dan of je met een andere huisarts daar een afspraak kan maken.
Of plan je afspraak zo dat je de vervanger van je huisarts treft (mijn eigen huisarts is er bv op vrijdags nooit, dus als ik dan wil krijg ik een vervanger).

Ik weet het.....huisartsen sucken.....het komt ZO VAAK voor dat ze gewoon zo weinig van dingen afweten (ze weten van alles een beetje, in tegenstelling tot een specialist die van 1 ding heel veel weet) of mensen met een verkeerde diagnose weer naar huis sturen.
Er zijn zoveel mensen die naar huis worden gestuurd met 'je moet je niet zo aanstellen' 'het zit tussen je oren' 'het is stress' terwijl dit helemaal niet het geval is.

Zeker als het vage klachten of ziektes betreft, of nieuwe ziektes dan weten ze daar soms heel weinig vanaf.
Neem bijv. zoiets als ME of Lyme.
Bijvoorbeeld over de laatste zijn de laatste jaren veel nieuwe feiten over bekend geworden, bijv dat je ook Lyme kunt hebben ZONDER dat je zo'n kring hebt gekregen op de plek van de beet.
Veel huisartsen weten dat soort (nieuwe) dingen niet eens en houden vast aan hun oude beperkte kennis.


Zelf kreeg ik in maart 2004 van de een op andere dag ernstige oogklachten, die tot de dag van vandaag voortduren.
Deze klachten zijn dat ik oa 24/7 stukken van mn gezichtsveld mis.
Ik ging daarvoor naar de huisarts maar steeds weggestuurd met 'het is stress' 'het kan niet dus jij hebt die klachten niet' 'ik ga je niet doorsturen want ik zie het nut er niet van in' 'je bent gewoon depressief en daardoor krijg je klachten (die er niet echt zijn), ik zal je wel antidepressiva voorschrijven' (ipv dat die knakker doorhad dat ik wanhopig en depressief werd van mijn klachten en niet andersom en van het feit dat niemand wist wat het was en me maar niet geloofden).

Ik heb echt heel slechte ervaringen met (de kennis van) huisartsen, vanuit mezelf en vanuit kennissen en verhalen op internet.

Maargoed niet geschoten is altijd mis. Probeer het toch maar. Grote kans dat die huisarts het ook niet weet en zegt 'iedereen heeft weleens hoofdpijn, als het over een paar weken nog niet over is kom dan maar eens terug' of je een aansteller vind, maar ik zou het gewoon proberen.

Heb je die hoofdpijn dan alleen als je opstaat, of bljft dit de hele dag aanwezig?
Ik weet niet of je een regelmatig ritme hebt, maar dat zou ook al kunnen schelen. Op dezelfde tijd naar bed, en op dezelfde tijd opstaan. Daarnaast dus wel voldoende slapen. Ga iig op tijd naar bed, van in je bed liggen rust je ookal beter uit. Probeer voor het slapen gaan goed te ontspannen, niet meer al te veel te doen, mss scheelt dat met inslapen.
Verder last van stress of verdriet. Dat je daar in bed over gaat piekeren??

Ik denk dat het toch wel slim is om even langs de huisarts te gaan, want als je het al zo'n lange tijd met regelmaat hebt. Verder moet je je er even niet teveel zorgen over maken, enne kijk dan ook normale programmas (ipv lost ;)).