Wat heb je vandaag allemaal gegeten en gedronken #5
 

# 4 is vol, dus bij deze alweer nummer 5!!

Ik zal zelf beginnen:

klein afbakbroodje met ei & mayo
klein afbakbroodje met kaas
klein afbakbroodje met kaas, tomaat & mayo
2 glazen multivruchtensap
2 bekers thee
1 appel
1 tomaat
pistoletje eiersalade
beker warme chocomel met slagroom
1 chocolate chip cookie
salade bowl italian style
glas appelsap
hele pot thee

Pizza
Hot-Dogs
Bami soep

En nog een bolletje met boterhamworst. :)

En Doritos. :)

Vandaag heb ik verder nog melk gedronken en ook nog Wicky. :P

Vandaag heb k:

water
Cola
koetjesreep
zakje snoep
aardappelen
patat
chips
water

meer niet

-vier, in de oven afgebakken, broodjes met filet american en bieslook roomkaas.
-verse jus gemixed met aardbei

heb geslapen tot 14.30 dus ik eet nu 2 boterhammen
gister teveel cocktails :bloos:

2 boterhammen met boter en kalkoenfilet
1 liter melk
2 boterhammen met boter en kalkoenfilet
3 glazen appelsap

*verkouden is*

- een paar lepels honing
- thee met honing
- Choco's
- 2 boterhammen met kaas
- 2 flesjes water
- 2 glazen dubbel fris
- 3 mandarijnen
- plak ontbijtkoek
- 2 blokjes chocolade

Dat is t geloof ik

wow dat is wel een beetje ongezond hoor!

ik:
4 geroosterde broodjes met kaas
1 bisquitje
4 glazen water
3 mandarijnen

ga zo nog aardappelen met spruitjes en kip eten

2 shoarmabroodjes; 1 met geitenkaas 1 met brie
1 mandarijntje

1 snee geroosterd brood met brie
1 muffin; 1 helft met geitenkaas en de andere met brie

snee roggebrood met kaas en tomaat
halve wrap die over was van gisteren (met spinazie, erwtjes, aardappeltjes en quorn)

beetje veel kaas wel :o

Avondeten: Ik denk rosti met een vleesvervanger en groente, moet nog even kijken :p

1 Stokbrood met speculaas erop en 2 glazen water :p

1 boterham met appelstroop
2 boterhammen met rookvlees
1 boterham met tomaat
1 mandarijn
1 banaan
1 bekertje choco-café
1 blikje coca-cola light
1 mok Wiener Melange

Avondeten:
250 gram bruine bonen
100 gram augurk
100 gram zilveruitjes

ongesteld, dus niet geweldig :o

2 boterhammen hagelslag
2 kikkers/muizen
2 boterhammen kip
2 broodjes frikandel
1 zakje m&m's
1 bakje patat

zo:
avondeten, aardapelen, hamburger en groente en nog een appel oid...

- 2 broodjes met chorizo
- 2 broodjes met gebakken pastei
- 2 stukjes speculaas
- 1 liter cola
- En dadelijk nog avondeten: Hutspot met worst. Lekker ouderwetse stampot. :cool:

vandaag:
1 glas goedemorgen
water
sinaasappelsap
1 glas cola
ranja
4 krentenbollen met kaas
1 mok cup a soup
moet nog avondeten

fruitreep appel
boterham met linesse
paar plakjes kaas
brinta
4 mandarijnen
fruitreep krenten/rozijnen
aardappelpuree/worteltjes&doperwtjes/duits biefstukje

+ nog 1 mandarijn en een kop tuinkruiden bouillion

- 3 knackebröd, 1 met welness en 2 met linesse
- 2 tosti's met kaas & kruiden (4 boterhammen)
- 1 appel
- 2 mandarijntjes
- aardappeltjes met lentedressing en een griekse saladebowl
- kommetje kwarkyoghurt vanille
- plakje ontbijtkoek
- 3 chocoladekikkers
- veel water
- nog meer thee

4 broodjes met nutella
broodje warme gehakt van bufkes
bami met kip
doos pringles
1/2 fles cola
2 glazen melk

De rest ben ik alweer vergeten :rolleyes:

2 hamburgers,.
Bord patat
8 red bull

2 bruine boterhammen met eisalade
bekertje ayran <3333

planning:
lekker veel brood
1 koffie
macaroni met witte saus en broccoli

Brood met kaas
Koffie
Water

Vanochtend: 1 boterham met vlokken en glas sinaasappelsap
vanmiddag: 1 boterham met jam en 1 boterham met light kaas
En vanavond aardappel met sperciebonen en valess :)

verder nog: een stuk chocoladeletter

aardappelpuree, schnitzel en doperwten. en 1/4e bakje sinterklaaspudding (die echt heel lekker is !)

vandaag:

2 boterhammen met boter en kalkoenfilet
1 glas melk
4 boterhammen met boter en kalkoenfilet
halve liter water.

De dag is nog niet om maar wat ik tot nu toe gehad heb:
-kommetje honeyhitters met melk
-2 boterhammen met kruidenkaas
-pistoletje eiersalade (en daar zit dan ook een miniem beetje tomaat en sla op)
-1/2 liter cola light
- beker hot chocolate

-weetabix
-boterham met brie

-2 tosti's met geitenkaas en pesto
-stukje amandelstaaf

avondeten weet ik nog niet wat.

glas grapefruitsap
glas geitenmelk
2 geroosterde boterhammen met jam
"reuze eierkoek"
appel
3 boterhammen met shi-take-filet
glas karnedrank
bak chinese rauwkost
1 boterham met honing
1 cracker met sandwichspread
kop thee
schaaltje boerenyoghurt

vanavond: tofu met roerbakmie, paksoi, bospaddestoelen en sojascheuten
bakje kwark
en waarschijnlijk nog wat beschuit/volkoren koek

1 kiwi
kom magere biogarde met energy mix
pakje lu time out
bekertje instant wiener melange
2 mandarijntjes
pistoletje met cantadou
bakje vruchtenkwark
2 flesjes water
1 chocolade/suikermuis
kom champignongsoep
groentenloempia met chilisaus
mueslireep
kopje cup-a-soup
knackebröd met linesse
veel thee

brinta
fruitreep
appel
3 mandarijntjes
3 boterhammen appelstroop
bouillion
en zometeen aardappelpuree, duits biefstuk en worteltjes en doperwtjes en daarna vast nog iets als cup a soup

1 boterham appelstroop
1 boterham kipfilet
2 boterhammen runderrookvlees
1 kinderbueno
1 bekertje choco-café
2 mandarijntjes
1 boterham met tomaat

200 gram aardappels, 150 gram koolraap, 100 gram koolvis en 30 gram worst.

Vanavond nog:
200 ml magere yoghurt
200 ml magere melk

- 6 boterhammen met boterhammenworst
- 1 blikje Ice Tea
- 1 glas cola
- 1 schnitzel
- Hutspot
Dadelijk nog sporten, dus water. ;) En dan thuis nog iets eten of zo. :)

Wat is dat? :o

Gister gegeten:

2 Volkoren boterhammen met pindakaas.
2 Crackers met 30+ kaas.
1 Banaan.
1 Beker café latte.
1 Bruine petit pain met ei, komkommer en tomaat & een glas verse sinaasappelsap.
1 Multigranen bagel met mozzarella, tomaat en pesto (y) :o
1 Bord boerenkool stamppot en 2 valess rolletjes.
1 Schaaltje optimel vanilleyoghurt.
1 Schaaltje pistache-nootjes.

Een soort Turkse karnemelk. Veel Turken zijn er gek op, veel Nederlanders vinden het smerig.. Ik ben blijkbaar uitzondering want het is (af en toe) echt heel lekker :bloos:

http://img382.imageshack.us/img382/9...198x2480pi.jpg

Een boterham met een heeeel klein beetje hagelslag en boter
Kom magere yoghurt
Kop thee

2 mandarijnen

2 boterhammen met een heeeel klein beetje hagelslag en boter

stoommaaltijd van een of andere pasta met brocolli en tofuballetjes (LEKKER!) (Had haast...)
Glas light dubbelfrisss

Kommetje magere yoghurt met banaan en kaneel

en een liter water.

Nou best lekker toch (y)

lekker stuk volkorenstokbrood met brie :)

Twee boterhammen met hagelslag
Twee boterhammen met pindakaas
Een appel
Een kop meloenthee
Een kop groene thee
Een kop warme chocolademelk

Nog helemaal niks :o .

kommetje honeyhitters met melk
1 bokkepootje
2 boterhammen met kruidenkaas
1 boterham met ei en kaas
1 boterham met kaas en tomaat
halve liter cola light

en ik ga zo een kopje cup-a-soup eten
vanavond preischotel, beetje magere vruchtenyoghurt en een stoofpeertje. oja, ik denk ook nog wel een bokkepootje.

krentenbol
twee boterhammen met komijnekaas
pizzabroodje
pot herftthee
vier plakjes ontbijtkoek
glas dubbelfris

Een boterham met jam
Een boterham met pindakaas en eentje met chocoladepasta

Ow ja, mijn drinken nog:
glas melk
glas melk

Ben nu bezig met een glas water en ik drink altijd wat slokken water als ik langs de kraan loop:p

4 boterhammen met jam
2 glazen geitenmelk
2 schijven verse ananas
1 peer
2 warme pistoletjes met warme brie en honing <3333
2 glazen thee
1 kop cup a soup
1 speculaasbrok

& 1 portie friet met 1 frikandel speciaal

en ongeveer 250 ml vla met appeltaart (zo'n emmertje uit de winkel)

vandaag:

2 bruine boterhammen met boter en kalkoenfilet (hoe origineel :D)
2 glazen melk

1 kop tomatensoep
2 bolletjes met ham en kaas (de ene ham, de andere kaas)
250 ml melk

net: 1 kopje runderbouillon.

Tot nu toe;

1 flesje water
1 glas siroop
2 boterhammen met pindakaas
2 boterhammen met een of ander soort worst :confused:
2 boterhammen met leverkaas
stuk marsepein

- 6 boterhammen
- 1 Cup a soepie
- 1 blikje Ice-Tea
- Beetje cola
- En vanavond nog avondeten: babi pangang :) En misschien nog een beetje chips eten. :)

Vandaag

3 stukken peperkoek, 2 boterhammen gezond (kaas, tomaat, komkommer), 3 chocoladereepjes (van die kleine zeg maar :bloos: ), 2 pitabroodjes, een half pak bamigroente en vega. shoarma.

En nu test ik t mona chocoladepuddinkje uit :o

- muesli met fruityoghurt
- sneetje peperkoek
- 3 manderijntjes
- appeltje
- 3 x brood met gebakken eitje
- groentensoep
- aardappelen + spinazie + vlees

En nu drink ik Ontbijtfit, een vruchtensap iets :P

Om toch aan mn fruit te komen he..:)

brinta
3 mandarijnen
appel
fruitreep
3 boterhammen fricandeau
patat oorlog
frikandel met
bros

Gewoon overdag:
- 1 kiwi
- 1 gekookt ei
- plakje ontbijtkoek
- 2 bekers instantcappuccino
- 2 tosti's met kaas en kruiden (4 boterhammen)
- 1 mueslireep
- 4 mandarijntjes
- flesje crystal clear peach
- veel water
- veel thee

In een restaurant:
- 2 glazen Murphy's red
- stokbrood met kruidenboter
- uiensoep met veel kaas
- salade met champignons, ui, feta, paprika, ei, komkommer, tomaat
- koffie met baileys en slagroom

fles drinkyoghurt van aldi, heel lekker
verder nog nix :o