aftjes in mond
 

Ik heb sinds een paar dagen last van aftjes in mijn mond. Het begon met eentje aan de binnekant van mijn lip, en nu heb ik er ook nog één onder mijn tong, één op mijn tong en aan de binnenkant van m'n wang. Wat kan ik er tegen doen en van wat komt het? Kan het gewoon van stress afkomstig zijn? (zit momenteel midden in zware examens aan de universiteit)

Het is best wel lastig om te eten :(

Ik heb weleens begrepen dat het vooral komt door vitaminetekort.
Eet je wel voldoende gevarieerd?

Er zijn voorheen al wel wat topics over geweest.
zie of hier. Misschien heb je er wat aan.

Verder idd gezond en gevarieerd eten. Wanneer je last van stress hebt is het algemeen bekend dat je lichamelijk ongezonder aan toe bent.

Waar ik altijd aften van krijg is van het eten van manderijnen. Maar dan niet als ik 1 manderijn eet hoor, maar als ik er echt een stuk of 4 per dag eet.

Je moet er vooral niet aanzitten, en ze al helemaal niet proberen uit te knijpen.

Dat las ik ooit ;) Gewoon wachten en het gaat vanzelf weer weg.

Ik heb er toevallig ook eentje en eten (en tandenpoetsen) is erg pijnlijk. :(

Het is een teken dat je weerstand wat te laag is.

Wat nu te doen:

- Er vooral niet aan zitten.
- Je kunt er iets op smeren, dan is het binnen een paar dagen weg (maar ik weet niet meer hoe het heet en het is erg smerig, hoorde ik).
- Je kunt ook spoelen met lauwe kamille thee.

Maar naar mijn weten kun je er weinig aan doen, het verdwijnt vanzelf een keer.

Om te voorkomen dat je ze krijgt (voor de volgende keer):
- gevarierder eten
- betere mondverzorging

Dat spul heet pyralvex ;)

- Het kan liggen aan een vitaminetekort
- Het kan liggen aan een slechte mondhygiene

Als ik een aft heb, dan snij ik altijd een stukje knoflook doormidden en dat druk ik erop. Kutgevoel, maar dan gaat het wel snel weg :)

mijn tandarts vertelde dat aften een soort virus is, net als een koortslip. Je hebt het, of je hebt het niet, en eens in de zoveel tijd komt het weer opzetten.

als hij goed rijp is, ( dwz de wittige bovenkant) kun je hem met een puntig pincetje eruit trekken. Het gaatje goed met mondwater spoelen, en de dag erop is het weg.

Maar dat lukt alleen maar op een bepaald tijdstip dat hij echt rijp is.

Wat kunt u er zelf aan doen
Als de klachten draaglijk zijn, kunt u het beste de spontane genezing, die meestal 5 dagen duurt, afwachten. Voorkom uitbreiding door voorzichtig te poetsen en rustig te eten. Een tandpasta met enzymen zou de klachten kunnen verminderen.

Geneesmiddelen
Om de pijn te verlichten kunt u een aanstipvloeistof met lidocaïne gebruiken. Ook aanstippen met Pyralvex kan verlichting bieden. Probeer het pijnlijke plekje droog te deppen met een schoon zakdoekje of tissue. Breng vervolgens de pijnstillende of ontsmettende vloeistof aan.

Ook een pijnstillende tablet zoals paracetamol kan verlichting bieden.

Ontsmettende (mond)spoelingen verminderen het aantal bacteriën in de mond. Chloorhexidine mondspoeling (bijv. Corsodyl), Kamillosan of waterstofperoxyde kunnen om die reden een gunstige werking hebben op aften. Ze versnellen de genezing echter niet.

Hibitane zuigtabletten hebben een ontsmettende werking en daardoor wellicht enigszins effect op verdere uitbreiding en voorkoming van aften.

De apotheek bereidt zelf ook een aantal mondspoelingen die goed werkzaam zijn tegen aften. Voor meer informatie hierover kunt u terecht bij uw Kring-apotheek.

Wat kunt u beter niet doen
Probeer van de aften af te blijven, want het kapot maken van de blaasjes verergert de klachten.
Als u op een grote oppervlakte een pijnstillende vloeistof heeft gebruikt, mag u de eerste tijd niet kauwen. U kunt per ongeluk op uw tong of wang bijten en zo de klachten verergeren.

Veelvoorkomende misverstanden
Het is niet aangetoond dat een gebrek aan vitamine C het ontstaan van aften in de hand werkt.

je kan er ook paradontax opsmeren, werkt erg goed

Ik spoel mijn mond dan meestal een aantal keer per dag met extra sterk mondwater. Dan doet de aft in ieder geval minder pijn en gaat hij bij mij ook sneller weg. Ik krijg ze meestal als ik een paar dagen mijn tanden minder goed/vaak gepoetst heb dan normaal.

mirre tinctuur (y) Even ermee aanstippen met een watten staafje of ermee spoelen. Het helpt bij mij altijd heel goed.