Ik moet overmorgen 17km hardlopen en ik heb niet getraind.
 

Is dit verstandig en heeft iemand tips ;)

Ik fiets trouwens wel elke dag zo'n 20km :o

Hehe, voor de Bata? :D
Lekker boeiend, ik doe ook mee en heb ook 0,0 trainingsuren achter de rug. :p

Haha, de komende week heb je spierpijn.

Je gaat er niet dood aan dus het is verstandig. Een uur vantevoren stoppen met eten en ik stop zelf ook met drinken maar veel mensen hebben daar niet zo'n moeite mee. Verder is het gewoon een kwestie van doen.

Ja de bata en ik moet 2 afstanden :D

gelukkig dat ik niet dood ga ;)

het was een voorspelling trouwens geen garantie ;)

Ik kan ook bij de club, ik moet 8 km in de nacht. Zit dan wel op atletiek maar ik loop nooit lange afstanden. En dan heb ik zondag ook nog competitie, dat zal niet echt een succes worden ben ik bang.

ik hoef morgen maar 6,4 :)

Ik loop zaterdag 8,4 :)

wel grappig, straks komen we elkaar nog tegen :p

ah jammer ;)


Ja, ik denk dat jullie mij wel allemaal inhalen ;)

We waren vorig jaar 297ste van de 303 ofzo ;)

7e vd 318! :D

Ik was 254ste bij mijn eerste etappe en laatste op de tweede etappe ;)

Ik was 5 minuten over de limiet binnen, maar als je de limieten van alle twee bijelkaar optelt dan was ik wel op tijd binnen ;)

Ons team is trouwens laatste geworden ;) (y)

RESPECT! :D (y)

Ik wou dat ik gewoon ook zo goed kon rennen, nu heb ik spierpijn ;)

dat spierpijn heb ik ook..
volgende x maar wat meer slapen voor ik moet lopen ;)

Ga rustig van start.