pijn aan de rug
 

Ik heb al een tijdje (week ofzo) last van mijn onderrug. Hij knakt constant bij elke beweging die ik maak. Ik heb dit al eerder gehad maar toen bovenin. Dat is toen helemaal overgegaan toen ik ben gaan fitnessen.

Hebben hier meer mensen last van? Weet iemand iets waardoor ik geen geknak meer heb in mijn onderrug (bep. oefening ofzo)

Even langs de dokter? :)

dacht ik ook al aan maar om nou voor elke pijn naar de dokter te gaan. komt ook zo raar over.

Als je wervels ook knakken, kan het zijn dat er iets niet helemaal goed zit (een wervel of tussenwervelschijf ofzo). In dat geval is een bezoekje aan de huisarts geen overbodige luxe.
Ik heb zelf af en toe last van mijn rug, en na een paar reeksen oefeningen en sessies bij een manueeltherapeut gaat het dan weer over.