pijn in enkel
 

2 weken geleden op groezrock was ik aant springen bij het optreden van een band. toen het afgelopen was liep ik weg en voelde ik pijn in mijn enkel. door het springen neem ik aan, verkeerd geland ofzo :P toen was dat best pijnlijk en irritant met lopen. maar nu heb ik er nog steeds last van. nouja echt last niet, maar als ik mijn voet naar binnen draai zeg maar, voel ik wel pijn. Moet ik er eens naar laten kijken of is dat overdreven?

Ik heb precies hetzelfde, alleen dan bij paaspop, en aan mijn knie. Mijn enkels en mijn linker knie doen nu niet zoveel meer pijn, maar de rest wel. Als t dik is, of als je er echt niet veel meer kan doen, dan zou ik naar de dokter gaan. En niet teveel bewegen, wel blijven bewegen, maar van tijd tot tijd ff laten rusten. En je kunt het natuurlijk altijd nakijken.. overdreven kan ik niet bepalen aangezien ik alleen je verhaal lees en niet veel meer.