flauwvallen
 

ik ben al een paar keer flauw gevallen

twee keer toen ik uitging werd ik niet goed en viel ik flauw
een keer toen ik perongeluk in mijn vinger snee
en een keer toen ik een prikje moest halen..
en nog wel een paar keer...

ik val dus best wel snel flauw.
en ik wil graag weten hoe je het kan voor komen...
de dokter zegt dat het wel weer over gaat en het aan de pubertijd ligt...
maar ik wil het graag voorkomen...

wie valt er ook snel flauw en heeft er een oplossing voor... ??

Ontbijt je elke dag?

er is nog wel een verschil tussen flauwvallen vanwege bloed, of spontaan.

Als je het voelt aankomen, zoek dan frisse lucht op, eet suiker en zorg dat het bloed door je lichaam (richting je hoofd) circuleert. Dit kun je bereiken door je hoofd tussne je knieen te houden als je zit of je bovenbeenspieren aan te spannen.

Drugsgebruik?

Dronk je genoeg water? MDMA, alcohol, caffeine onttrekken vocht uit je lichaam dat je moet aanvullen.

Heb je gerelateerde angsten? Voor bloed bijvoorbeeld?

Situatie?

Erg vaag, sorry.

Neem een andere doc. Dit had je buurman je ook kunnen vertellen. Voor dit soort adviezen betaal je 'm niet.

(Je hoeft niet op bijvoorbeeld drugsgebruik te antwoorden, maar denk er wel over na.)

Heb ik ook last van de laatste tijd... Maar ik denk dat ik wat meer vitamines moet gaan eten :o Want dat doe ik bar weinig...

Het klinkt als vrij vaak, in hoe veel tijd (maanden, jaren?) is dit gebeurd? Is je bloeddruk gemeten en je bloed getest op glucose, TSH, T3/T4, ijzer, hemoglobine? TSH is een hormoon dat je schildklier stimuleert om T3 en T4 te eten, dat zijn hormonen die je stofwisseling stimuleren. Hemoglobine is een stofje in rode bloedcellen dat je nodig hebt om zuurstof te vervoeren in je bloed, het doet dat met behulp van ijzer.

Wat je zelf kunt doen is met regelmaat eten (elke 2-4 uur iets) en zorgen dat je ook voldoende zout binnenkrijgt (je hoeft 't niet te gaan overdrijven).