Kramp/pijn in onderbeen
 

Ik heb al een tijd last van superirritante kramp in mijn linkeronderbeen....Ik kan er bijna ni meer rustig van slapen en als ik loop voel ik het ni meer maar zodra ik rustig zit of lig is het er weer!
Wie weet wat dit kan zijn en wat eraan te doen valt?

Je voeten 's nachts goed warm houden. Je krijgt namelijk kramp omdat je zelf heel warm bent en je voet dan snel koud wordt. Je krijgt dan kramp in je onderbeen. En de pijn die je daarna voelt is spierpijn. Want kramp is het samentrekken van de spier en aangezien je dat niet gewend bent krijg je (spier)pijn.

Succes

Bedoel je dit? http://www.pmc-roosendaal.nl/content_86.asp

@coopergril: grappig artikel, precies wat ik allemaal wilde tikken :)

Leuke site trouwens!

die zal dr wel af moeten