![]() |
Ik weet het allemaal even niet meer...
Waarom loopt mn hele hoofd nou door elkaar? Ik heb eindelijk vakantie, waar ik zo'n zin in had, en nu voel ik me weer verrot. Nou niet verrot eigenlijk.. Ik voel me zo leeg. Ik heb bijna geen vrienden meer over, ze zijn trouwens onbereikbaar nu ivm vakanties; ik kan pas in september behandeld worden, ze weten nou nog steeds niet precies wat ik heb, ze roepen 'borderl;ine of iets aanverwants' (ook geen idee wat ik daarmee aanmoet); ik heb last van irritante stemmetjes in mn hoofd die roepen dat ik mn eten moet uitkotsen en mezelf moet snijden; ik ben moe maar kan niet slapen; moet constant werken waar ik tegenop kijk, maar daar kan ik niet onderuit want er is een collega van me uitgevallen...
Ik weet gewoon even niet meer waar ik naar toe moet, wat ik moet doen of wat dan ook. Ik heb het gevoel dat ik bij niemand kan gaan uithuilen of wat dan ook.. :( |
Citaat:
Waarom kun je niet slapen? Heeft dat ook te maken met de stemmetjes in je hoofd of heeft dat een andere reden? Wat je ook doet: luister niet naar hun "raadgevingen", maar vertrouw op jezelf. Jezelf snijden of je eten uitbraken lost geen problemen op, maar veroorzaakt alleen maar nieuwe problemen. Waarom kijk je op tegen het werk dat je moet doen? Is er een mogelijkheid om het werk wat je doet plezieriger te maken en zo nee, is er dan een ander soort werk waar je je wel prettig bij zou voelen? Probeer iets te vinden dat je kan helpen om op een prettige manier je vakantie door te komen, zodat je straks in september goed uitgerust aan je behandeling kunt beginnen. |
Citaat:
Citaat:
Wat die raadgevingen van ze betreft, nu luister ik er even niet echt naar maar zodra ik niets doe gaan ze tegen me aan zitten praten en argumenten verzinnen waarom ik dit of dat moet doen. Citaat:
Citaat:
Bedankt voor je reply, wie weet heb ik er iets aan. :) |
S-T-E-R-K-T-E
|
ik denk dat je het beste (iig tijdens je werk)
proberen je gevoelens uit te zteten, je volledig concentreren op je werk en niks anders in je hoofd toelaten. het werkt bij mij wel meestal, omdat je dan gewoon even nergens aan dnekt. ik vind t ook kut dat ik nu vakantie heb, ik voel me een beetje alleen nu het kut gaat tussen mij en men vriend en ik t tegen niemand kan zeggen enzow, ik begrijp wel hoe je je voelt. het liefst zou ik de hele dag in bed liggen en men verstand op nul zetten.. ik heb geen ervaring met borderline of zo iets, maar ik hoop dat je sterker kan zijn dan de stemmen in je hoofd.. ik wou dat ik je kon helpen of troosten.. sterkte iig |
Citaat:
Het gaat nu wel even beter, ik heb dinsdag een flinke crash gehad in mijn hoofd maar nu ben ik weer "normaal" :D:) |
probeer zoveel mogelijk strucuur en regelmaat in je leven te maken voor zover dat er nog niet is, en ook eens lekker tijd te nemen om iets te doen waje egt leuk vind......................
heeel veel sterkte verders...... |
Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 06:07. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.