tintelende handen/voeten bij sporten
 

met ingang van een vers nieuwjaar dacht ik, ik ga weer eens sporten. Dat heb ik niet meer gedaan sinds ik pfeiffer kreeg. Daar ben ik nu vanaf.
Nou was ik last aan het rennen en toen gingen men handen en voeten erg tintelen en dat na 10 seconde. ik weet dat ik een heel erg slechte conditie heeft, kan dat daaraan liggen?
klinkt dit bekend? ik vind het een beetje raar en maak me wel een beetje zorgen.

het kan geloof ik ook met de doorbloeding te maken hebben. :confused:

Ik heb dat ook wel eens als het erg koud is of soms op het einde na zo'n 40 minuten lopen.

bij inspanning trekt het bloed weg uit de huid en gaat naar de spieren, als het wat kouder is kun je ook wat tintelingen krijgen.

Hoe lang houden die tintelingen aan en hoe erg voel je het?

tintelingen duren meestal maar een paar minuutjes. het is alleen erg vervelend omdat het pijn doet en je dan niet lkkr doorkan gaan met sporten.
zou ik gewoon daar over heen moeten sporten om het niet meer te krijgen?