gokverslaafd
 

Hallo,

Ik ben de laatste tijd nogal veel aan het gokken, geef er behoorlijk veel geld aan uit en dat moet echt stoppen. Ik weet zelf dat het dom is om te doen en zonde van mijn geld maar ik krijg het niet voor elkaar om niet meer te gokken. Heeft iemand misschien goede tips zodat ik eraf kan komen??

Bedankt!

Zorg dat je weinig geld op zak hebt, laat je pin pas thuis en ga in therapie!

En besef dat gokken eigenlijk niks oplevert.

Je wil alleen maar meer en vaker, terwijl je daardoor niet meer geld krijgt.

Wat goed dat je op dit forum raad vraagt! Je lijkt me nu nog in een fase waarin je makkelijker kunt stoppen. Ik zou mezelf het vuur aan de schenen leggen: vertel het je ouders/arts/andere vertrouwenspersonen. Neem contact op met antiverslavingsorganisaties. Wees er in ieder geval op tijd bij.

Het is in elk geval goed dat je beseft dat je verkeerd bezig bent.
Je zegt dat je het moeilijk vindt te stoppen...wat gebeurt er als je niet gaat en jezelf dwingt thuis te blijven of iets anders te gaan doen?

het feit dat je nu toegeeft dat je 'gokverslaafd' bent en inziet dat het eigenlijk "dom is om te doen en zonde van mijn geld", geeft al aan dat in al in de goede richting zit. (y)

maar wat al gezegd wordt: portemonnee bijna leeg houden, geen pinpassen of creditcards bij je houden. En probeer met iemand erover praten (misschien ouders, die kunnen dan jouw geld beheren ofzo? tis maar een idee)