Weer lekker voetballen na afgescheurde kruisband
 

Vraag aan mensen die voetballen en een volledig afgescheurde kruisband hebben gehad. Hoe lang duurde het na de operatie voordat je echt weer lekker van het veld stapte na een wedstrijd?

Dus dat je dacht ja, het ging lekker.

Ik zelf train al een heel tijdje mee en gaat vaak zeer goed. Maar de wedstrijden zijn echt nog niet zo, dat ik er vrolijk van word.

Hoe is dat bij jullie?

Word. :)

Goh, had zelf een gedeeltelijk afgescheurde kruisband en mocht na een half jaar terug met de groep meetrainen. Pas het seizoen daarna, na de voorbereiding meegemaakt te hebben ging 't terug redelijk, maar dan veel andere blessures gehad...

ai, heb de -t maar verwijderd hé ;)

ik heb idd zelf ook steeds weer een andere kleinere blessure er tussen door, dan weer verrekking van knie band(en) en dan weer die enkel :n

En nu dan? Voetbal je nog? Geen last er meer van? Of blijft het duidelijk een zwakkere plek?

Nee, ben gestopt door teveel blessures aan de enkels inderdaad. Knie is nog altijd wat zwakker, kan bvb niet lang op m'n hurken blijven zitten...

Is trouwens alweer van '98 geleden die blessure, dus da's toch al tien jaar.

En eigenlijk is dit, bij nader inzien, eerder een vraag voor Lichaam&Gezondheid, dus ik verplaats 'm even naar daar. :)

Zo'n 2 jaar geleden heeft hier een hele tijd een topic gestaan met daarin vanalles over kruisbanden, misschien leuk om dat wat door te nemen?

Ik heb nooit een afgescheurde kruisband gehad, wel een gebroken knie en als gevolg daarvan moest ik een nieuwe kruisband en een half jaar na de operatie mocht ik weer volledig sporten (hockey). Máár, dat ligt ook echt aan degene die je opereert (sommigen zijn er echt in gespecialiseerd en anderen doen het er gewoon bij zeg maar) en of je een fatsoenlijke sporttherapie hebt. Heb namelijk ook dramatische verhalen gehoord (staan ook in dat topic) over mensen die nog altijd met een brace moeten sporten of nog worden geopereerd via de ouderwetse manier (nieuwe kruisband gemaakt van een of andere kniepees ipv hamstring).

God ja, nu je het zegt, daar heb ik toen ook nog in gepost. :D

Ik ben geen voetballer maar ik kan me toendertijd herinneren dat ik er toch wel maanden echt last van heb gehad, ze hebben de binnenste aan de buitenkant gezet.

Een vriend van mij (handballer) mocht na een halfjaar zijn trainingen weer oppakken, voor hij volledig in vorm was duurde het wel iets langer geloof ik. Gelukkig voor hem zat er een zomervakantie tussen. :)

Na negen maanden kan je weer sporten. Dan moet je wel professioneel gerevalideerd hebben (fysio of kniespecialist), en een speciaal programma.

Heb ik gedaan toen mijn kruisband ingescheurd was.
Na revalidatie scheurde hij alsnog in mijn eerste wedstrijd

Nieuwe kruisband
(helaas na een jaar wederom gescheurd)

...

Ik heb ook een afgescheurde kruisband en een ingescheurde meniscus gehad. Ik voetbal dan wel niet, maar ik hochey wel en dat is net zo goed belastend voor de knieën.

Vorig jaar eind augustus ben ik geopereerd, na de operatie heb ik eerst een tijd lang 2 keer in de week fysio gehad, dat ging over naar een keer en daarnaast deed ik ballet in een speciale groep bij een docent die zelf ook fysip was. Later mocht ik er voorzichtig weer bij gaan hockeyen, dat was in maart (toen begon de 2e helft van de competitie). In mei heb ik weer volledige wedstrijden mee gespeeld, maar was ik nog wel bang. Toen was het seizoen helaas afgelopen.

Nu na de zomer vertrouw ik eigenlijk wel volledig op mijn knie, al zit die angst er nog wel. Ik moet weer trainen om vol in duels te gaan, maar mij knie kan dat zeker aan! Moest ook wel, want op het moment heb ik last van de enkel van mijn andere been, maar ook dat gaat gelukkig al weer een heel stuk beter.