spit
 

Ik had spit, oftewel lumbago, vorige jaar met de kerst. Het duurde heel lang voordat de pijn in mijn linkerbovenbeen compleet weg was. Maar het was weg. En nu het weer wat kouder wordt, voel ik het weer. Het is geen pijn, maar het voelt gewoon zwakjes daar. Blijf ik nu de rest van mijn leven er last van hebben? :eek:
Ik ben de laatste tijd ook wat down. Zou daar een verband liggen? :o

Ehm ik dacht dat dat in een periode van 4-5 jaar af en toe wel een beetje terug kon komen, dat dat normaal was zeg maar, maar ik weet het niet zo zeker.

Gewoonlijk hoort spit (een soort verdraaide spier in je rug) wel binnen een paar weken weg te gaan. Hoe is het ontstaan? En op welke manier kwam het weer terug? Ben je er vorig jaar mee naar de huisarts geweest? Is het echt helemaal weg geweest in de tussentijd?
Straalt de pijn inderdaad uit naar je been? Dan is het misschien wel verstandig om naar de huisarts te gaan!
Mijn huisarts geeft altijd het BMW-advies: Bewegen (niet te veel rust nemen! rustig doorgaan met je normale bezigheden), Medicatie (paracetamol en als dat niet werkt ibuprofen oid) en Warmte (warme kruik of douche wil wel eens helpen). Sterkte!