Wat eten om gezond aan te komen?
 

Heeft iemand ervaring met gezond aankomen?
Heb nog nooit iets gehoord over aankomen ipv afvallen en dit is iets wat ik al langere tijd wil.
Ben benieuwd(y)

volgens mij is dat niet voor deze forum thuis, maar ik kan je wel vertellen
wat mijn dietiste zegt.. Als je een goed ''basis'' eetpatroon heb.. dan maakt het niet uit waar je de extra caloireen vandaan haalt (voor een tijdje om aan te komen) dus of je het nu met marsen doet of met een paar boterhammen extra zal niet uitmaken

Met deze vraag kan je beter terecht in het Voeding- en gezondheidstopic op L&G

Wat Ave zegt, hier kun je je vraag stellen.
Dit topic sluit ik dus.