Ruzie
 

Ik en mijn vriend zijn ondertussen al een jaar samen en het gaat echt goed behalve 1 groot probleem. Ik kan namelijk snel gestoord zijn over iets, er kan iets kleins zijn maar dit kan me dan soms rap kwetsen. Hij kan daar dan niet tegen en wordt boos op me, dit meestal urenlang. Normaal wordt hij nooit rap boos maar de laatste tijd elke keer over zoiets wel en dan kan ik uren niet normaal tegen hem spreken omdat hij toch maar boos reageert. Nadien beseft hij dat hij veel te boos is geworden en snapt hij zelf niet waarom.
We moeten hierin allebei veranderen. Ik moest minder snel gestoord zijn en hij moet minder rap en minder lang boos zijn op mij maar hoe doen we dit? Ik probeer al sneller terug normaal te doen en proberen te babbelen met hem en uitleggen waarom ik me zo voel zodat hij het misschien beter snapt maar hij blijft gewoon boos.
Dan krijgen we zo'n grote ruzie terwijl het eigenlijk over zoiets kleins ging.

Heeft er iemand tips voor ons hoe we allebei wat kunnen veranderen want het zorgt toch voor veel problemen..

Misschien moet je eerst even rationeel nadenken voordat je boos wordt om iets kleins. Als je even 10 tellen nadenkt kan dit al heel erg helpen. Je kan dan op een normale, rustige manier tegen je vriend (Ik vind blablabla) zeggen dat je iets niet leuk vind, en waarom niet.

je haalt de woorden uit mijn mond(y)

Je temperament ligt grotendeels vast in je genen. Denk niet dat je dat eenvoudig verandert.