Hoelaat gaan jullie naar bed?
 

ikzelf ; 14 jaar - Rond 10 uur half 11.. is dat laat?

Peace! :)

Niets is laat, het hangt er vanaf hoelaat je de volgende dag opstaat en wat voor jou noodzakelijk is. Ik probeer om tussen half elf en elf in bed te liggen en tussen half elf en half twaalf te slapen maar dat lukt sowieso op dinsdag niet want dan heb ik dispuutsavond en op woensdag/donderdag is het vaak ook iets later.

Ik heb wel veel slaap nodig, dus als ik de volgende dag vroeg op wil staan (eigenlijk sta ik iedere dag om 08.00 op) ga ik vaak nog iets eerder naar bed. Ik ben overigens 20.

ik ga om half 11 naar bed normaal gesproken als ik de volgende dag naar school moet. Ik slaap dan rond half 1. Ik heb veel slaap nodig, maar krijg het niet genoeg. In het weekend ga ik later naar bed. Ik weet niet meer hoe laat ik naar bed ging toen ik 14 was. ik geloof rond 11 uur. Maar er is geen vroeg of laat zoals evatjuhhhh al zei. Dat hangt heel erg van de persoon af.

Ik vind jouw tijdstip niet laat voor jouw leeftijd. Denk dat het best een normaal tijdstip is, zeker als je merkt dat je je daar goed bij voelt.

Ikzelf ga meestal rond 22.30/22.45 in bed liggen en kijk dan nog televisie tot 23.00/23.30 uur. Dat is doordeweeks als ik de volgende dag op tijd op moet.
In het weekend ga ik meestal rond 0.00 naar bed als ik vrij ben en rond 1.30 als ik heb gewerkt.

Doordeweeks, meestal rond half 11, soms wat eerder, soms ook wat later maar dat liever niet. Moet altijd om 6 uur op en heb wel wat slaap nodig. Weekend wisselt heel sterk.

Ik ga meestal rond 22/23 uur naar bed, afhankelijk van hoe laat ik de volgende dag weer op moet (en hoe vroeg ik de dag zelf op moest).

Ligt er aan of het zomer of winter is, helaas :(

Maar mijn ideale tijd zou 22.30-23.00u zijn, wat ik met gemak in de zomer haal, maar wat in de winter heel veel moeite kost ;)

Als je het idee hebt dat je genoeg slaapt en dus niet meer moe bent als je op moet staan, lijkt het me prima.

Ik moet zelf iedere doordeweekse dag om 6 uur mijn bed uit, dus probeer altijd tussen 21.30 en 22.00u in bed te liggen.

Pff, wat gaan jullie allemaal vroeg slapen!
Ik lig nooit in bed voor 00.00,ook al zou ik dat wel graag willen :(.

Ik ook niet hoor, ik ga meestal tussen 01.00 en 02.00 naar bed. Maar dan slaap ik ook direct.

Tijdens mijn studie deed ik dat ook, maar nu ik werk trek ik dat echt niet meer.
Of ik zit in een vergadering voortdurend te gapen en te staren, maar dat vind ik echt niet kunnen.

't Went, ik ging eerst ook altijd pas rond middernacht naar bed en dan nog even tv kijken etc, maar nu sta ik gewoon iedere ochtend rond 7 uur op (en soms om 5 uur al) en zorg ik dat ik rond half elf echt in bed lig (meestal eerder), dan nog beetje tv kijken en slapen. Na een week was ik al helemaal aan 't ritme gewend :)

Klaarmaken (tanden poetsen drinken,...): 22u00
In bed: 22u30
Slapend: 23u00
Wekker: 6u40
Ontwaken: 7u00
Opstaan: 7u15


Weekends & Vakanties: Alles (behalve het stukje na slapen) een halfuurtje later :p
Ontwaken ergens rond 8-9 uur en dan blijf ik nog een uurtje liggen...

Eerst ging ik bijna altijd rond 1:00 slapen. Ben net een weekje terug uit Amerika, dus mijn ritme is nu helemaal in de war. Ben om 23:00 ook echt kapot. Maar dat vind ik best een mooie tijd om te gaan slapen, dus ik ga mijn best doen om dat zo te houden.

Dankjewel allemaal voor jullie reactie's!
Tja ik zelf vind het ook wel een normaal tijdstip.
:D

ik 21, meestalrond 10.30 savonds

heel verschillend ,maar tussen 23.30 en 01.00 u en ik moet elke dag om 5.30 opstaan ,want me school begint al om 7u. in het weekend slaap ik heel veel.

Ik ga meestal 7 of 8 uur voor ik er weer uit moet op bed. Maar als ik vroeg moet, red ik dat niet. Meestal een uur of half 12.
Als ik moet werken wordt het vaak 5 uur, maar dan zorg ik wel dat ik om 12 uur er weer uit ga.

Ik probeer tussen 22.00 en 22.30 uur naar bed te gaan en dan slaap ik daarna ook wel binnen tien minuten. 's Ochtends gaat de wekker dan weer om 6.15/6.30 uur, vaak ook eerder. Dat elke doordeweekse dag. In het weekend wisselt het heel erg.

Ik ga vaak rond 23.00 richting bed, om vervolgens pas na 01.00 te slapen. Zoals altijd. Als ik wéét dat ik vroeg op moet, slaap ik extra slecht. Wanneer ik moet werken bijvoorbeeld, slaap ik de nacht ervoor slechts 1 uur. Ik heb veel slaap nodig maar kom er niet aan omdat ik altijd wel iets te doen heb savonds. Ik leef graag 's avonds.Met huiswerk ga ik liever savonds langer door dan dat ik de volgende ochtend vroeger mn bed uit kom om het te doen. Ik heb vrienden aan de andere kant van de wereld dus als ik met hen wil spreken, moet ik tot savonds wachten. Maar: slecht slapen betekent voor mij gewoon vaak veel lichamelijk gezeur. Maar liever beul ik altijd maar lekker door. Oh, en in de winter gaat mijn lichaam ook echt over op winterslaapstand, want het heeft nóg meer slaap en warme dekens nodig dan gewoon:d

ik wil wel es vroeg op bed gaan maar voor 12 uur snachts slaap ik toch niet. dus meestal ga ik rond 12 uur me nest in.

Doordeweeks probeer ik zeker rond half 10, 10 uur in bed te liggen. Anders hou ik het niet vol.
Vorig jaar was het bij mij zo dat ik ook vaak na twaalven in bed lag, en dan om 6 uur weer eruit. Dat heeft m'n weerstand geweten.
Maar nou heb ik m'n rust gigantisch hard nodig, vooral voor m'n rug. Daar heb ik regelmatig last van. Meestal slaap ik rond 12 uur.

Als ik moe ben.:confused:

Ik werk voor uitzendbureau's in de zorg dus heb onregelmatige werktijden.
Als ik dagdienst heb, ga ik tussen 22 en 23 uur naar bed, als ik late dienst heb moet ik werken tot 23 uur en ga ik meestal tussen 1 en 2 naar bed. Bij nachtdienst ga ik meestal 2 uur nadat ik ben thuisgekomen naar bed, rond een uur of 10.

Toen ik 14 was, lag ik echt ruim voor 10 uur in bed.

Ondertussen is mijn 'normale' ritme 12 uur naar bed, 8 uur op, maar omdat ik op het moment veel reistijd heb naar m'n studie, moet ik eerder naar bed en uiterlijk 7 uur op. En dat nekt me nogal, want het klopt niet met mijn standaardritme :o

6:00-7:00 bed in, 14:00-15:00 eruit

ligt eraan hoelaat ik op moet staan.
Ik probeer wel minimaal 7 uur te slapen.

Ik ben 13 en lig vaak om 22.15-22.30 in mijn bed en sta om 6.30 op. Ik vind het zelf wel oké, hoewel ik in het weekend zeker tot elf uur in bed lig.

:|
Werk je ergens speciaal ofzo?

Ik heb helaas vaker last van slaap stoornissen ofzo,
Ik heb eigenlijk nooit slaap slaap ook meestal maar van 2 uur 's nachts tot 10 uur 's morgens.

Weekenden krijg ik helemaal geen slaap maar ben toch altijd fit e.d

Ik moet om 8u opstaan 's morgens, dus dan probeer ik ten laatste om 23u in bed te liggen en ten laatste om 23u30 te slapen, maar soms ga ik ook al om 22u in bed...
Normaal heb ik 9u slaap nodig.

Ik lig er meestal rond half 11 in en kijk dat wat "That 70's Show" en ga vervolgens slapen. 'S ochtends sta ik om 8 uur op.

In het weekend slaap ik gewoon ietsje langer.

Nope, ik werk niet.
ik geniet, ik lees veel, sport veel, slaap wanneer ik zin heb om te slapen, reis wanneer ik zin heb(geen planning), ik wandel ( genieten van het "zijn" ), moet me aan niemand verantwoorden ( iedereen moet zich aan iemand verantwoorden ik bedoel niet rechtstreeks ), heb geen plichten, dus ik hoef ook niet opstaan op een bepaald uur. Wakker zijn als iedereen slaapt geeft me ook een speciaal gevoel xD.

Soms heb ik ook maanden waar ik me een strikt schema opleg, voorbereiden op bepaalde competities in het buitenland enz, wennen aan een bepaald uur waarop je op je top moet zijn en niet "moe" :p

Dat begon bij mij al vroeg, maar extremer toen ik afstudeerde. :)
Just living my zenlike life. Zal ik ook wel ooit willen veranderen indien ik de meest geschikte vrouw tegenkon waar ik een gezin mee wil, aan een ratio van één per week kom ik er hopelijk ooit wel xD

have fun!

PS: heb net een prachtig boek uit, nu eten en dan m'n nest in xD
Good morning to you xD;)

Zeg kous, hoe kom jij dan aan je geld? ;)

ik val als ik gewerkt heb om 10u ofzo in slaap op de bank en daarna ga ik rond 11 uur/half 12 echt mn bed in... maar als ik alleen ben slaap ik meestal veel later omdat ik geen zin heb om richting bed te gaan...

Ik ga altijd om half 11 naar bed. In de winter soms zelfs nog wel eerder! Dan kan ik altijd zo slecht mijn bed uitkomen. Ik slaap meestal ook binnen een kwartier in.

Als ik moe ben, slaap ik om kwart over 9.

De afgelopen maandag had ik weinig daginvulling en ging ik vaak ergens tussen half 1 en half 2 naar bed. Nu moet ik er elke dag weer vroeg uit en probeer daarom tussen half 11 en 11 uur naar bed te gaan. Helaas lukt dat nog niet altijd omdat ik voor mijn gevoel dan maar zo'n korte avond heb en weinig tijd voor mezelf. Maar als ik later dan dat naar bed ga ben ik de volgende dag helemaal gebroken.

it's in tha family, geld op spaarrekening, en jaarlijks plaats ik m'n intresten over nr een zichtrekening waar ik ruimschoots mee toekom.

23.00/24.00 naar bed en meestal 7.30 weer op. Eigenlijk wel iets te weinig slaap voor mij denk ik, maar ik krijg mezelf ook niet echt eerder naar bed. Ook ben ik 's avonds vaak weg (commissie, kroeg, uitgaan), dus het wordt nog wel eens later dan 24.00. :p In het weekend probeer ik bij te slapen. En ik ben 19.

Ik meestal tussen 23.00 en 0.15 naar bed en 07.00 weer op.
ik heb niet veel slaap nodig.
ook al heb ik soms overdag het gevoel dat ik wel kan slapen,
maar dan lig ik s'avonds in bed en kan ik niet slapen haha.:D

Een tijdje terug ging ik om verschillende tijden naar bed, meestal rond 2/3 uur of later. Maar ik merkte dat mijn 'dagritme' in de war raakte. Ik versliep me ook heel vaak daardoor. Nu ga ik rond half 12 naar bed, en kijk nog wat TV totdat ik me slaperig voel. Mijn dagritme is nu weer ok gelukkig.

Doordeweeks probeer ik voor elf uur in bed te liggen, wat meestal we lukt, en dan lees ik nog een halfuurtje. In het weekend slaap ik zo rond twaalf uur, half een. Behalve als ik op een feestje ben dat tot later duurt natuurlijk.
Ik moet doordeweeks om kwart voor zeven opstaan.

Toen ik 14 was had ik nog een bedtijd waar ik me aan moest houden, namelijk tien uur, en dat was ook echt het tijdstip waarop het licht uit moest. Ik stond toen ook om kwart voor zeven op denk ik.
Ik vind tien uur à half elf dus ook geen rare tijd voor een veertienjarige. Zo lang je 's ochtends je bed nog uit kunt komen ;)

Toen ik 14 was stond ik gerust om 8 uur op als ik om 8.10 uur moest beginnen :o :D (En dat haalde ik dan ook nog, vijf minuten onder de douche springen & aankleden, 3 minuten naar school racen :D )

Ik probeer voor 24.00 uur in bed te liggen door de week, maar dit lukt echter niet altijd, omdat ik me altijd nog dingetjes bedenk die ik moet doen als ik naar bed wil gaan. Meestal sta ik rond 7.30 op en heb ik dus te weinig slaap. In het weekend slaap ik dus bij...

Toen ik op de middelbare school zat had ik niet echt een vaste bedtijd. Ik had altijd weinig slaap nodig en lag als kind al iedere avond tot heel laat te lezen. Mijn ouders hadden wel als regel dat om 11 uur de muziek uit moest (en dat ik dan eigenlijk ook moest slapen, maar ik heb het raam boven mijn deur verduisterd, zodat ze dat niet konden zien van buitenaf).

Nee niet echt laat, normaal!
Ik ga veel te laat naar bed, probeer nu vroeger te doen

Ik rond 10 uur, maar helaas slaap ik meestal pas na elven. :(
Ik moet er 7:30 alweer uit, dus hoop ik elke dag zo vroeg mogelijk in slaap te vallen..

In het weekend meestal rond dezelfde tijd naar bed, maar ik kom er dan rond 10 uur uit :D

Zelf ben ik rond 23.00 wel toe aan slapen, maar als ik wacht op mijn vriend is dat al snel een uur later.

Ik ga tegen kwart voor 10 op bed.. en dan slaap ik pas om 11 uur..vraag me niet hoe,maar ik lig dan gewoon bijna 1 uur wakker,terwijl ik wel moe ben..
Gister ging ik om 11 uur naar bed,ik dacht misschien helpt dat..maar nee. kwart over 12 sliep ik toen pas :( En waar ligt het aan ?

En ik moet er om 7:00 weer uit ..

Ben 15
Doordeweeks ga ik rond een uur of half 11
In het weekend rond een uur of 2-3 snachts