Alcohol?
 

Verkort alcohol je levens span?

Als je er zoveel van drinkt dat je leverfalen of pancreatitis (alvleesklierontsteking) krijgt wel. Als je er zoveel van drinkt dat je galstenen krijgt, mogelijk. Als je er mee achter het stuur gaat zitten ook. Gemiddeld-tot-zware drinkers hebben al meer kans op hart- en vaatziekten zoals een herseninfarct. Daarbij hebben zware drinkers vaak een slechtere zelfverzorging.

De gemiddelde levensverwachting neemt geleidelijk af vanaf >21 glazen per week bij mannen of >14 glazen per week bij vrouwen. Advies is dan ook voor mannen om onder de 14 glazen te blijven en voor vrouwen onder de 7.

en voordat de lolbroeken beginnen over grote glazen: in de alcoholwereld spreek je over "units" of "eenheden"

http://en.wikipedia.org/wiki/Unit_of_alcohol

normale glazen bier komen zo overeen met een unit; een klein shot sterke drank ook.

Bedankt Sarah en Ganralph voor het beantwoorden van mijn vraag.

overigens betekent het niet dat iedere dag twee biertjes hetzelfde is als 1 keer per week 14 biertjes!

1 "unit" bier kan ook een ander effect op je hebben, dan 1 "unit" wodka of zo. 10 biertjes staat dus niet zonder meer gelijk aan 10 glazen wodka!

Ik heb nog nooit gedronken, maar ik vraag me dus af of het kwaad kan als iemand 1 a 2 biertjes per week drinkt.

nee, het schijnt zelfs dat 1 unit per dag juist goed is voor de stolling (mensen in frankrijk die iedere dag wijn drinken worden er iig behoorlijk oud mee)

met 1 a 2 biertjes per week zal je absoluut geen schade aanrichten

1 of 2 biertjes kan normaal gesproken geen kwaad.
helaas is het voor sommige jongeren (en ouderen!) moeilijk om zich tot 2 biertjes te beperken. als je ooit gaat drinken, hou dan in de gaten dat je het niet normaal gaat vinden om steeds iets meer te nemen.

volgens mij geldt dat toch specifiek voor rode wijn...? en of het ooit echt is aangetoond, weet ik niet...

^In theorie bevat rode wijn naast alcohol ook een andere fermentatiestof uit druiven die verwant is aan bloedverdunners, maar die stof zit er maar in heel kleine concentratie in. Dat het drinken van 1 glas rode wijn per dag juist goed is om hart- en vaatziekten te voorkomen is nooit in de praktijk bewezen. Dus het blijft onduidelijk. Maar 1 glas per dag kan in elk geval geen kwaad (hoewel het beter is om ook af en toe een dag niets te drinken, vooral om te voorkomen dat je het 'nodig hebt om te slapen' en dat soort ongein).
En 1 à 2 biertjes per week kan ook geen kwaad :) bij iemand die geen leverziekte heeft en een volgroeid lichaam.

Overigens is de levensverwachting in Frankrijk 80,9 jaar (volgens wikipedia). In Nederland is dat 79,4 jaar. In andere mediterreane landen is het ook zo rond de 80 jaar. Scheelt allemaal niet zo veel.
http://en.wikipedia.org/wiki/List_of...ife_expectancy