![]() |
Warming-up voor gymles
Hee,
IK moet maandag een warming-up voor de gymles geven, maar ik heb echt geen ideeën meer:confused: Wie heeft er een idee? Alvast bedankt;) |
Buikspieroefeningen, harmstrings...
|
rondjes rennen :P?
|
Citaat:
Daarna rekken en strekken... lijkt me voldoende |
Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 12:44. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.