~ Moe
 

Altijd vreemd om je probleem te vertellen,
maar goed, ik weet ook niet hoe het verder moet..


Ik ben de laatste tijd ontzettend moe,
en niet zomaar maar heel erg.
Ik heb nergens energie voor en val tijdens lessen in slaap.
Ik ga niet laat naar bed, 10 uur op zijn laatst (doordeweeks) en in het weekend 12 uur/1 uur. Ik rook wel maar blow niet (meer)
De dokter weet ook niet wat het is maar ik word er helemaal gek van,
Heeft iemand soms tips?

Eet je wel goed?

Pfeiffer klinkt logisch maar ik denk dat de dokter dan wel iets gevonden had.

Misschien kun je aan de Vitamine D gaan, helpt goed tegen winterdepressies trouwens, aangezien het vitamines zijn die je via UV-licht binnenkrijgt, en die er vaak niet is in de winter.

laat even bloed prikken voor de zekerheid,
dan weet je zeker dat het niets lichamelijks is!;)

hihi, *bloedarmoede grapje*

inderdaad, de bovenstaande reacties, laat even bloed prikken.

En gezond en voldoende eten en drinken helpt ook.

Het kan ook gewoon een tijdelijk dipje zijn, misschien veel stress gehad de laatste tijd ofzo? heb ik ook weleens last van;)

Winterdepressie?
Ik weet niet hoeveel slaap je normaal nodig hebt? Als ik zelf heel moe ben lig ik er vaak voor 10 uur al wel in. Zit je verder goed in je vel? Heb je plezier in de dingen die je doet? Ben je lichamelijk moe? Heb je puf om te bewegen (lopen, fietsen, sporten)? Ben je de hele dag moe, of zijn het bepaalde momenten?