Hoge bloeddruk!
 

Hoi!

Ik had eens een klein bescheiden vraagje, ik heb medicijnen nu dat mijn bloeddruk een beetje verhoogt(140/100). het is een hele irritante bijwerking. Mijn vraag is nu: Op welke manier kan ik de bloeddruk verlagen zonder medicijnen? Ik ben wel ontspannen btw

Bloeddruk verlagen kun je niet zonder medicijnen. Je kunt wel voorkomen dat hij nog verder stijgt door weinig zout te gebruiken en geen drop en andere zoethoutproducten te eten/drinken. Dingen als kruidenthee zijn bijv. slecht voor de bloeddruk.

En rauwe ui? en knoflook? zijn de verhalen dan fabeltjes?

Het zijn fabeltjes indeed. ui en knoflook doen helemaal niks met je vaten, en dus zal je er ook geen lagere bloeddruk van krijgen.

Sporten!

Dynamiet onder je tong leggen. Nitroglycerine werkt bloedvatverwijdend, waardoor de bloeddruk daalt. Bij herhaaldelijk gebruikt treedt nitraattolerantie op: je bloedvaten reageren dan niet meer op het nitroglycerine. Vraag bij de apotheek voor 'het pilletje onder je tong'.

Volgensmij kun je nitroglycerine oid niet zonder recept krijgen. Sowieso onverstandig om vaatverwijders te gaan gebruiken zonder advies van een specialist.

(n) Dan kan je beter een fatsoenlijke bloeddrukverlager slikken, op doktersrecept.