Onrustig
 

Ik ben altijd wel rustig maar als mijn moeder bijvoorbeeld iets niet snapt als ik iets uitleg word ik heel opvliegend ik word boos en erger me omdat ze het niet gelijk snapt maar dat ik heel vaak als ik iets dubbel moet uitleggen word ik heel boos en opvliegend maar achteraf denk ik altijd waarom deed ik zo? Maar Is dat iets? Is het iets waar ik voor naar de dokter moet? Alsjeblieft geef me tips!!

hoe oud ben je?

Hoe oud ben je? Als je in de puberteit zit, is het niet heel gek dat je makkelijk ongeduldig wordt en opvliegend. Misschien helpt het als je de volgende keer even diep ademhaalt en jezelf probeert te dwingen rustig te blijven? En je kan als het mis gaat natuurlijk ook je excuses aanbieden en zeggen dat je het zelf ook vervelend vindt wanneer je zo ongeduldig en opvliegend reageert, dan begrijpt ze het de volgende keer misschien wat beter.

Ik werd zelf in de puberteit ook heel makkelijk heel boos, en achteraf begreep ik dan echt niet waarom ik zo reageerde. Mij heeft het erg geholpen om aan te geven dat ik voelde dat ik boos begon te worden, en dan ging ik meestal even rustig zitten op mijn kamer tot ik weer het idee had dat ik normaal en redelijk kon doen. Heeft goed geholpen :)

heb ik ook wel ns, maar volgens mij is dit eerder stress, je kunt er wat aan doen door tegen de ander te zeggen dat je ff n uitbarsting hebt, dan hebben ze er wel begrip voor meestal, ook ff wat water drinken ofzo kan helpen

Ik heb de titel even aangepast:)

dank jullie wel(L)