Lengte x Gewicht
 

Haay allemaal!

Ik ben 18 jaar oud en zit toch wel een beetje in de knoei met mij zelf.
Ik heb al van kleins af aan problemen met mij gewicht, ik heb altijd gevonden dat ik TE dik was.

In het derde middelbaar ben ik 15 kilo afgevallen. Ik voelde mij terug beter in mijn vel maar was toch nog niet helemaal gelukkig.

De jaren gingen voorbij en nu begin ik mij terug super ongelukkig begin te voelen rond mijn gewicht. Als ik in de spiegel kijk zie ik overal vet en puntjes die ik graag zou veranderen.
Soms lopen er 's avonds wel tranen als ik naar mij zelf kijk.
Daarom heb ik actie ondernomen ben ik terug beginnen sporten. En nu begin ik ook terug strenger te worden op eten. In de week sla ik meestal mijn middag eten over.
Ik ben 1m 86 en weeg 68,2 kg.

Wat vinden jullie hier van ?
Zijn er nog mensen die zo groot zijn en ook zoveel wegen ?

Dankuu

Ik denk dat dit een heel normaal gewicht is.
Maar als je wilt weten of je op het juiste gewicht zit voor je lengte, kan je kijken naar je bmi.

Dit geeft aan of je te veel of te weinig weegt

Ik ben 1.73 en weeg 60. Dat is heel normaal. Dus jouw gewicht ook.

@ Strobe:
Jij weegt wel 8 kilo minder, dat is best veel hoor ;)

Ik ben ook 13 cm kleiner. Dus de verhouding lijkt me niet heel erg

Je weet dat je gewicht en bmi prima zijn, het gaat erom dat je je niet lekker in je vel voelt en dat je maar dingen blijft vinden die je wil verbeteren. (Het topci hoort daarom op psychologie). Probeer te beredeneren wat je zou moeten binnenkrijgen en wat normaal is voor jouw lengte/leeftijd/geslacht. Daar kunnen anderen je ook bij helpen. Pas op dat je niet te ver gaat en het je leven gaat beheersen.

edit: lusi heeft een punt.

ik denk dat je het beste even een nieuw topic kunt openen op psychologie over het niet lekker in je vel zitten. deze gaat dan ook dicht.