Groeien
 

Ik ben 14 jaar word 2mei 15 ben 175cm lang en ga naar de sportschool.
Het gemiddelde gewicht dat ik gebruik is 20kilo.
Zo'n 185 cm kan ik wel mee leven.
Ik hoor dat als je traint op jonge leeftijd dat je dan niet meer gaat groeien of dat + op oudere leeftijd Hernia en zulke verhalen.
Denken jullie dat als ik gezond blijf eten, genoeg blijf bewegen en naar de sportschool blijf gaan dat ik goed blijf groeien?
En graag wat advies:$

(y)

rond je 18e ga je toch niet meer groeien dus nee. je blijft er wel gezond mee.

Als je je spieren niet gaat overbelasten (dus train echt met mate; vooral als je nog jonger dan 16 jaar bent), is er geen probleem en zal je groei gewoon normaal verlopen. Dus niets om je zorgen over te maken.

Jongens blijven iets langer doorgroeien.

ThnQs