Depri vriend
 

Een goede vriend van mij zit nogal in een dip. Als ik hem spreek wil hij voornamelijk daar over praten. Ik ben niet echt zo'n prater, en heb geen idee wat ik ermee moet doen of moet zeggen. De tips die ik hem geef wilt hij niet aannemen. Zo schiet het toch nooit op?

Hoe moet je als een goede vriend reageren? :bloos:

51 views en nog niemand gereageerd.. zal ik dan maar?

Moeilijk, je wil gezellig uit en dan moet je keer op keer z'n depri verhaal aanhoren. Vaak is een luisterend oor voldoende voor een hoop mensen, maar dat gaat na een paar avonden wel erg vervelen. Ik neem aan dat hij jou herhaalde adviezen ook zat wordt.

Ik denk dat je je inmiddels wel wat harder op mag stellen; "bewaar je verhalen voor de psychiater, ik wil nu even wat anders horen", en 'm corrigeren zodra hij er wéér over begint.

Misschien klinkt het hard, "wat ben ik nou voor goede vriend", maar als jij 'm niet kan helpen is het beter het over te laten aan de professionals. Daarna kun je misschien wel (even) over dingen praten die daar besproken zijn, daar leer jij ook weer van.

Inderdaad, vaak is alleen al luisteren en er niet al te veel op te zeggen al genoeg. De meeste mensen vinden alleen dat al fijn.

Ik zou als goede vriend op een gegeven moment aanraden dat degene hulp moet zoeken en dat ik daar eventueel wel mee wil helpen. Omdat jij niet degene bent die hem kan helpen en dat weet hij zelf ook aangezien hij je tips niet eens opvolgt. Als hij vervolgens geen hulp wil zoeken zou ik niet weten wat ik ermee zou doen, dan zou ik het na een tijdje ook een beetje zat worden denk ik. In ieder geval is het belangrijk om niet al zijn verhalen af te kappen want daar wordt niemand beter van, denk ik.

Naar het schijnt is het cor mensen die somber zijn of in veel dingen hun interesse hebben verloren, juist belangrijk om dingen te doen die ze voorheen leuk vonden om te doen. Weet niet of het bij jouw vriend zo is dat hij door zijn dip minder de deur uitgaat? En verder actieve dingen (misschien kan hij wel zn verhaal vertellen maar tijdens een stuk fietsen/hardlopen/iets anders. Je kunt dus ook dingen betekenen(juist!) Zonder dat praten de boventoon voert.

Bij voorkeur juist geen psygiater, dan krijg je direkt een stempel voor je de rest van je leven.

Bedoel je ook dat hij die verhalen steeds aan jou herhaald?

Iemand die in deen dip zit of zelfs depressief is hoeft niet per sé direct naar een psychiater. Eerstelijnspsycholoog kan ook, afhankelijk van de ernst. Daar krijg je minder snel (ongevraagd) een stempel Bedrijfspsycholoog