Fysaaio #1564
 

dus

ik moet me ook weer een keer laten uitlijnen (Y)

@Noedelhap: normale rusthartslag is iets van 60/70.

Mijn rusthartslag is 48 :o Dat is dan zeker ook niet best :P

Is trouwens afhankelijk van je conditie. Topsporters hebben soms een rusthartslag van 40/50.

Sport je heel veel?

Toen een vriend van me een kijkoperatie had wegens eens knieblessure ging steeds de hartmonitor af omdat zijn hartslag zo laag was ivm veel sporten :cool:

Nu niet meer, maar heb ik wel gedaan. En ik sport nog steeds wel regelmatig.

Het is allemaal een beetje relatief hoor. Het is niet zo dat als je 50 of 80 hebt je gelijk ernstige fysieke problemen hebt, je hartslag wordt gewoon door heel veel verschillende factoren beïnvloed, oa. lengte, gewicht, of je veel sport, etc. etc.

Wat wel grappig is: als ik me ga inspannen dan schiét m'n hartslag omhoog. Ook al is die inspanning helemaal niet zo zwaar. Ik kan ook makkelijk nog een gesprek voeren terwijl mijn hartslag op 180 zit ofzo. :P

180 bij lichte inspanning? :s dat is wel absurd hoog

Nee, niet meteen 180 bij lichte inspanning, maar wel bij inspanning waar ik dus nog wel bij kan praten.

Dat verklaart wel deels een lage hartslag dan :y

Herkenbaar! Maar bij mij is het niet raar, bij jou wel een beetje :p

Mijn hartslag bij rust is ongeveer 90.

Das dus niet zo goed he :p

Hoe weten jullie dat allemaal?

Oh noes!

1. Doe niks.
2. Meet je hartslag.
3. ???
4. Profit!

gewoon, aan de pols meten, tien seconden tellen, keer zes.

Ik voel dat niet hoor :confused:

Ik kan dat ook niet zelf meten hoor :o

dan ben je dood :eek:

Je voelt je hartslag niet? :confused:

Aan m'n pols in ieder geval niet.

Heuh? Ook niet in je nek, of op je buik ofzo? (@ Gnork: jij niet op je buik :P )

Het zit trouwens niet in het midden van je pols he? Meer aan de kant van je duim. En het is beter om niet met je duim te voelen, want dan kun je twee dingen door elkaar krijgen :P

Oh ik voel 'm wel, maar ik kan niet tijd tellen en slagen tellen tegelijk ofzo ;x en bovendien vind ik dat kloppende gevoel echt fucking eng, brrrrr. Dus :o
Vroegah was hij trouwens ook nooit voelbaar bij mij.

Dat is wel een beetje onnauwkeurig!

Inderdaad voelen in je nek :y alleen bij echte inspanning (en een hoge hartslag) kan ik 'm voelen in m'n pols.

Je moet dan gewoon een stopwatch aanzetten ofzo! Of op de klok kijken en precies op de hele minuut beginnen met tellen.

Nee, inderdaad, hoe tel je, en hou je de tien sec in de gaten? /zwakbegaafd

Nou, ik doe het wel een minuut. Ik heb m'n polsding gevonden.

(Y)

Ik doe altijd 15 sec x 4.

Nah ongeveer 69 per minuut. Maar ik kon het lastig voelen. Is dat goed?

Ah 70 is gemiddeld lees ik :cool: Ik had zelf het idee dat hij heel snel ging.

Eigenlijk moet je het vlak na het ontwaken doen :D

Nou zo lang ben ik nog niet wakker :o :p

Jeetje suffies, dan pak je er gewoon een horloge bij! :D Daar kun je mee bijhouden hoeveel seconden er geweest zijn, en als je nauwkeuriger wil meten, meet je een halve minuut of een hele minuut.

Mwoh, om in te schatten hoe hoog je hartslag ligt niet hoor. In de praktijk maakt het weinig uit of je hartslag 89 of 91 is.

Ik heb het nog eens gemeten (nu echt bij m'n pols, eerst bij m'n nek) en nu was het ineens 80.

hartslag < 100/minuut = rust :y

?

Dit blijft één van de leukste "debatten" op YouTube. Meer een eenzijdige afslachting.

Pak gewoon de windows-klok erbij, moeilijkdoeners :D

Even de mijne tellen. Soms "skipt" mijn hart een slag, vet eng is dat :D

Ja heb ik gedaan.

Ik vind het heel opvallend dat tijdens een inademing je hartslag bijna twee keer zo snel gaat en dan weer normaal.

68 in een minuut. Soms duurde het wel twee tellen voordat er een nieuwe slag kwam :s

Even naar http://nl.wikipedia.org/wiki/Arhythmie kijken.... /hypochonder

ik had 69 de eerste keer, amg :cool:

Je voelt het gewoon niet goed. /sceptisch

Ik ben gezonder :cool:

Ik overleef de hongerwinter.