tips voor het uitgaan
 

heeft iemand nog tips om het meest energie te krijgen voor een avond uitgaan tot 4-5 uur snachts? niet xtc of drugs ofso gewoon andere dingen die je kan eten of drinken of een tip hoelaat te gaan slapen ofso

De nacht daarvóór tot 05:00 uur opblijven en extreem lang uitslapen.

Zorgen dat je goed geslapen hebt van te voren. De dag zelf niet heel erg actief ben geweest. Goed eten en drinken.

Rond een uurtje of één even wat te vreten pakken helpt, de combinatie van kanen en wat frisse lucht geeft je meestal wel een doorstart.