Boos/chagerrijnig
 

Steeds als ik blij ben ofzo een keer weer omdat het niet zo goed gaat enzo
dan hoeft 1 iemand maar iets te doen en dan ben ik meteen weer boos of chaggerijnig
en dat kan al gebeuren door een late reactie van iemand ofzo ;s

wat kan ik eraan doen ?

Zoek een manier wat je rustig maakt.

dat betekend al dat het te laat is ze houden ook geen rekening mee ofzo met mij kan het natuurlijk niet hele tijd vragen maarik kan er op dit moment niet veel aan doen

Hoe bedoel je te laat?

nou ja dan ben ik al boos op iedereen

Ik heb dat ook wel. Maar dat is je karakter. Als je leert je om rustig te worden en het blijft oefenen. Dan kan je de boosheid voor zijn.

heb ook add maar weet niet of dat te maken heeft kan wel
en avond ben ik ook altijd booser te krijgen dan normaal en zelf daar houd niemand rekening mee

Wees er open over. En zoek met mensen samen naar een oplossing.

die oplossing komt ooit maar niet binnekort

Praat je er wel met mensen over?

niet in real ook geen zin

Waarom word je boos? En denk dan bijvoorbeeld niet alleen aan 'mensen doen stom', maar 'ik voel me snel gekwetst' of 'mijn geluk hangt heel erg af van wat mensen van mij vinden, omdat mijn zelfbeeld heel laag is' of zoiets. Hoe komt het dat iets kleins jou zo boos kan maken? En wat voor dingen zijn het dan precies die je boos maken? En waarom zouden mensen dat tegen je zeggen (doen ze kinderachtig of willen ze je pijn doen of weten ze niet misschien niet eens dat het je pijn doet?) en wat voor mensen zijn het vooral die je boos maken (vrienden, familie, klasgenoten?).

this niet echt in real maar meer internet dus tja internet vrienden
ik vind dat ook zo raar ;s

Hormonen die opspelen

Maar waarom weten die je boos te krijgen?

Ik word ook vaak heel snel boos, maar het helpt dan om tot 10 te tellen ;)

Zou ik je een Gouden tip geven?
Doe dit wel als je alleen bent XD
Steek je tong uit en loop met je wijsvinger en middelvinger en zachtjes overheen, lachen zul je geheid