injectie
 

Ik doe een verpleegkunde opleiding en moet daarom 3x een hepatitis b injectie en een keer bloedprikken om te kijken of er genoeg anti-stoffen zijn aangemaakt....

maar ik ben doooodddsss bang voor naalden!! :|
hoe kan ik daar vanaf komen.. bloegdprikken vind ik dan nog niet heeel erg, maar de injecties wel..

iemand tips??

Ogen dicht en zorgen dat je de naald niet ziet, dan doet het minder pijn. Geef ook aan bij de prikker dat je bang bent, dankdan kan die er rekening mee houden en je geruststellen. Als je definitief van je angst af wil, is het goed om eens met een psycholoog te gaan praten. Ben je ook bang om anderen een injectie te geven? Dar zul je later op je werk namelijk wel moeten gaan doen.

Is het echt een fobie, of is het meer dat je je er wat ongemakkelijk bij voelt? Ik vond naalden vroeger ook supereng, ook na een vervelende verdoving (die steeds opnieuw moest omdat hij niet aansloeg), maar tegenwoordig zet ik zonder probleem meerdere spuiten op een dag en vind ik het ook helemaal niet meer erg om zelf geprikt te worden. Zodra je in het ziekenhuis gaat werken zul je merken (van de reacties van andere patiënten) dat prikken meestal helemaal geen pijn doet, het klinkt cliché, maar de angst zit ook een beetje tussen de oren (dat maakt hem natuurlijk niet minder vervelend!).

De hepatitis B vaccinatie heb ik zelf ook gehad en ik vond hem heel erg meevallen. Het zijn drie korte prikjes in je bovenarm en van de prik zelf heb ik nooit iets gevoeld (de GGD-arts of de doktersassistent hadden hem gezet zonder dat ik iets doorhad). Gewoon even de andere kant uitkijken en aangeven dat je je wat ongemakkelijk voelt.
Verder raad ik je aan om er gewoon niet te veel mee bezig te zijn. Denk aan andere dingen. Ga je vakantie plannen, lees een boek, zorg er voor dat je afleiding hebt. Neem iemand mee om mee te praten tijdens de prik (dat doe ik ook altijd bij angstige patiënten, gewoon over willekeurige dingen praten), zodat je je concentreert op het gesprekje en niet op de prik, een beproefde methode die altijd werkt.

Als je doodsbang bent voor naalden, waarom doe je dan precies een opleiding tot verpleegkundige?

ik kan er wel tegen om mensen te prikken, maar bij mezelf niet..
dus het is niet echt de naald maar de injectie bij jezelf..

Ah, verkeerd begrepen (Y)

Aangeven dat je het eng vindt, rustig zitten op een stoel, ogen dicht, ontspannen en het over je heen laten komen. Iemand meenemen ter afleiding kan ook goed helpen!

Ik heb recentelijk ook de vaccinatiereeks moeten doorstaan. Gewoon de andere kant opkijken, en geef altijd aan dat je het niet zo met naalden hebt. Meestal houdt de betreffende arts daar dan rekening mee en begint ter afleiding vaak een gesprek. Ik heb dit tot nu toe alle keren gedaan, en enigszins werkt het wel.