dikke benen :(
 

Hee,

Ik ben een meisje van 18 jaar.
Ik ben ongeveer 1.65 lang en ik weeg 56-57 kg.
Prima op gewicht zal je zeggen.
Maar ik heb echt dikke benen, heel veel mensen zeggen dat ik niet moet zeuren en dat ik niet dik ben, enzovoorts.
maar ik zit er heel erg mee, het achtervolgt me elke dag.
Een paar maanden geleden ben ik begonnen met hardlopen, dit doe ik nu 2x in de week en ik probeer er meer bij te sporten als ik tijd heb.
Verder eet ik gevarieerd maar wel soms met een koekje of iets dergelijks. (mag van mezelf eigenlijk ook niet meer)
Sinds ik begonnen ben met hardlopen zijn mijn benen alleen nog maar lelijker geworden, en dikker (door de spiermassa natuurlijk)
Maar meestal wordt er dan gezegd dat ze een mooiere vorm krijgen, maar dat is bij mij niet echt geval.
Mijn vader zegt dat het gewoon mijn bouw is en dat ik het moet accepteren maar dat weiger ik te doen, er moet toch een manier zijn om ze dunner te krijgen?
Kan iemand me helpen?

xx

Vervelend voor je dat je er zo mee zit. Maar volgens mij kan je er niet heel erg veel aan veranderen omdat je al gezond eet en goed sport! Waarschijnlijk zit het gewoon in je hoofd, en meestal vallen anderen je onzekerheden niet eens op :) xx

Van 2x per week een stukje hardlopen? Right.

Zoals gezegd, waarschijnlijk zit het allemaal tussen de oren.

dit is al je tweede topic over je bovenbenen. als je nog eens nieuwe gezichtspunten wilt, mag je je oude topic best eens uppen met een nieuwe vraag, maar wij hebben echt geen nieuwe antwoorden.

Jij bekijkt je lijf van boven, en dan lijken je benen altijd dikker dan wanneer iemand van een afstandje naar je kijkt.