Waterdunne diarree komt meestal door een buikgriepvirus of doordat je iets verkeerds gegeten hebt. Als het pas een paar dagen is, moet het er gewoon uit. Niet te ver van een wc gaan, licht verteerbare dingen eten en zorgen dat je genoeg drinkt zodat je niet uitdroogt.
Duurt het langer dan een paar dagen, dan kun je bij de drogist loperamide kopen, elke twee uur een tabletje nemen tot je ontlasting weer een beetje samenhangend begint te worden, maar pas op dat je niet zo veel neemt dat je verstopt raakt.
Duurt het langer dan een week, ga dan naar de dokter.
|
