slaaptijd
 

ik weet niet of dit op het goede forum staat maar;

wat zijn eigenlijk normale slaaptijden voor een 14 jarige?

Dat verschilt per persoon, ik lag toenn vaak om half 10-10uur op bed. Maar bijv. van 11 tot 7 is ook een "populair" moment om te slapen.

De gemiddelde 14-jarige heeft zo'n 9.5 à 10 uur slaap nodig en wordt zo rond 22:00 à 23:00 's avonds moe genoeg om te slapen. Aangezien de gemiddelde 14-jarige wel om zeven uur op moet om naar school te gaan betekent dit dat veel 14-jarigen doordeweeks te weinig slaap krijgen (en daarom in het weekend tot twaalf uur in bed blijven :p)

maar ik slaap in het weekend juist nogminder dan op schooldagen, meestal van 2/3/4 uur naar bed en tot 9/10 uur slapen.. En ik sla ook nogweleens een nachtje slaap over...

Nou dan zal je wel behoorlijk moe zijn zo af en toe. Zolang je je nog goed kunt concentreren op school en niet zomaar in slaap valt overdag, zal het wel meevallen.

nou, nee ik ben eigenlijk nooit moe, val ook niet zomaar in slaap.

Je post dit om drie uur 's nachts doordeweeks. Dat is geen normale tijd om nog wakker te zijn ;) Ik ging op die leeftijd volgens mij rond half tien/tien uur slapen en moest om zeven uur weer op.

Er zijn natuurlijk altijd mensen die zich niet aan de gemiddeldes houden! Als je iemand bent die weinig slaap nodig heeft, heb je geluk, want dan heb je meer tijd dan een ander! Maar als je merkt dat je moe bent en daardoor bijvoorbeeld niet goed oplet op school of 's avonds niet meer van de bank af komt, probeer dan toch eens om wat meer te slapen.

jah sorry haha, anders vergat ik het toch wel :')

haha, ben ik ook wel blij van want het komt goed uit met wat ik wil worden :) (vrachtwagenchauffeur)

ik ga meestal pas om 10 uur smorgen slapen ;) ik werk ook in de nacht